6 Especialistas Pediátricos Nos Cuentan Cómo Prevenir el VRS

El virus sincitial respiratorio (VRS) es un virus común y extremadamente contagioso que infecta el tracto respiratorio y los pulmones de las personas. La mayoría de los niños contraerán el VRS antes de cumplir 2 años, y aproximadamente el 20% al 30% de aquellos afectados desarrollarán una infección del tracto respiratorio inferior, como neumonía o bronquiolitis.

La mayoría de las veces, los síntomas del VRS son leves y similares a los de un resfriado, e incluyen tos, estornudos y congestión, y se resolverán en aproximadamente una semana sin tratamiento. Pero para los bebés prematuros, los infantes menores de 6 meses y aquellos con problemas cardíacos o pulmonares, el VRS puede causar enfermedades graves, incluidas dificultades respiratorias que requieren hospitalización. Por esta razón, es importante saber cómo prevenir este virus potencialmente peligroso.

Cómo Prevenir el VRS en Bebés y Niños

El VRS se propaga cuando alguien con el virus tose o estornuda. Pequeñas gotas de virus se liberan en el aire, y puedes contagiarte al inhalarlas o tocar superficies contaminadas.

6 cosas que nos gustaría saber sobre el cuarto trimestre

Los padres cuentan cómo evitan el agotamiento de BTS este año

“También puede propagarse al tocar superficies como juguetes, manijas de puertas o mesas donde el virus puede vivir durante horas”, dice un especialista. “Si tocas estas superficies y luego tocas tu cara, podrías enfermarte. Otra forma en que se propaga es a través del contacto directo, como besar o abrazar a alguien que está enfermo o tocar sus pañuelos usados.”

Debido a lo grave que puede volverse el VRS, especialmente para los bebés y los niños pequeños, es importante contener su propagación. Aquí hay algunas formas en que los pediatras y otros proveedores de atención médica recomiendan prevenir el VRS.

Practicar Buena Higiene

La principal forma de prevenir la propagación del VRS es practicar un buen lavado de manos y controlar las secreciones. “Si alguien tose o estornuda, debe hacerlo en su codo o en un pañuelo desechable, luego necesita lavarse las manos o usar desinfectante para manos.”

Se sugiere que los niños mayores se laven las manos al llegar a casa de la escuela o la guardería para intentar prevenir llevar el VRS al hogar. Como la buena higiene y el lavado de manos son críticos para la prevención de infecciones respiratorias, se recomienda hacerlo divertido. “El lavado de manos se convierte en un juego con una canción o haciendo caras divertidas en el espejo mientras el jabón y el agua hacen su trabajo,” dice un especialista.

Idealmente, tú y tus hijos deben lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Recuerda también que mantengan las manos alejadas de la cara para evitar la propagación de gérmenes y que usen su codo o un pañuelo para cubrirse la boca al toser y estornudar, lavándose las manos después.

Desinfectar Superficies

Considera limpiar frecuentemente manijas de puertas, interruptores de luz, teléfonos celulares, juguetes y otras superficies de alto contacto en el hogar y más allá. Esto se debe a que se puede contraer el VRS a través del contacto indirecto, es decir, al tocar pasamanos, carritos de supermercado y encimeras. Considera usar desinfectante para manos después de tocar estos artículos comunitarios o intenta limpiar la superficie antes de tocarla.

Evitar el Humo de Segunda Mano

Evitar la exposición al humo de segunda mano es un factor de riesgo importante que es modificable. Se sugiere mantener a los niños alejados de zonas de humo, especialmente porque tiene el beneficio adicional de ayudar a reducir el número de infecciones de oído medio también.

Considerar Inyecciones Preventivas para Recién Nacidos

Nirsevimab (Beyfortus) es la nueva inyección preventiva recomendada para bebés en su primer invierno. Además, dura toda la temporada de VRS.

“Esta es una inyección muy interesante que contiene anticuerpos que duran aproximadamente cinco meses para proteger a los bebés durante la parte más crítica de su primera temporada de VRS,” dice un especialista. “No puedo expresar lo emocionado que estaba al ofrecer esto a mi primer pequeño paciente. Nirsevimab pasa inmunidad a los bebés a través de la ‘inmunización pasiva.'”

Esto significa que tu bebé no tiene que producir anticuerpos. “La inyección les da anticuerpos que ya han sido creados.”

“Con nirsevimab, los bebés están protegidos de inmediato.”

Limitar el Contacto con Personas Enfermas

Los niños pueden estar protegidos contra el virus limitando la transmisión. “Esto se logra al evitar la exposición a personas con síntomas de resfriado, usar mascarillas cuando están enfermos, lavarse las manos con frecuencia y desinfectar superficies contaminadas.”

El VRS se propaga principalmente a través del contacto con secreciones respiratorias de alguien que está enfermo con el VRS. Típicamente, esto ocurre cuando los niños pequeños se meten las manos en la boca y la nariz y luego tocan a otros o superficies que otros tocan.

Quedarse en Casa Cuando Tú o Tu Hijo Están Enfermos

El VRS es una de las infecciones más contagiosas, y típicamente todos en un hogar lo contraen si uno de los miembros de la familia lo tiene. Por lo tanto, es importante limitar tu exposición a otros cuando alguien en tu hogar está enfermo.

“Los niños enfermos con nariz mocosa, tos y, ciertamente, aquellos con fiebre en las últimas 24 horas deberían ser excluidos de la escuela y la guardería,” dice un especialista. “Todos se beneficiarán si intentamos contener las secreciones como nariz mocosa, tos y estornudos.”