Consejos para padres primerizos: 5 cosas que me gustaría saber

Durante mi primer embarazo, hice toda (quiero decir TODA) la investigación. O eso creía. Leí todos los consejos para padres primerizos, como por ejemplo cómo tener un parto "natural", qué sacos de dormir eran los mejores para cada etapa del bebé, cómo preparar a mi bebé para 12 horas de sueño completamente profundo a las 12 semanas (en retrospectiva, una perspectiva ridícula), de todo.

Ahora, dos años y dos bebés después, sé que aunque toda mi "investigación" sobre consejos para padres primerizos sirvió para algo, hay muchas más cosas que me hubiera gustado saber antes de tener un bebé. Si eres madre primeriza o futura mamá, espero que los siguientes consejos para padres primerizos te lleguen al corazón y te ayuden a sobrellevar algunas de las muchas cargas invisibles que llevamos en la maternidad.

Consejos para padres primerizos

Estos son mis principales consejos para padres primerizos.

Tener un bebé te cambiará física, mental y emocionalmente. No pasa nada si no vuelves a ser la de antes. Date un respiro.

Después de llevar a mi primogénito más de 41 semanas, lo último que quería era que me hicieran una cesárea de urgencia tras un parto agotador. Me había esforzado mucho para que mi cuerpo estuviera en la mejor forma posible antes del parto, pero de repente tuve que aceptar no poder levantarme de la cama por mí misma durante un tiempo. Podría haberme "recuperado" brevemente antes de mi siguiente embarazo, pero mi cicatriz, construida dos veces, me recuerda que mi cuerpo ha cambiado para siempre. Aunque mi corazón también ha cambiado para siempre. Mirando atrás, estoy orgullosa de lo que he pasado y volvería a hacerlo por mis bebés. Lo único que desearía es haber sido más suave conmigo misma al principio.

5 cosas que me gustaría saber antes de ir de vacaciones con mi bebé

Cosas que me gustaría saber al quedarme embarazada

Todo el mundo tendrá sus opiniones. Eso no significa que todas ellas deban influir en tus decisiones como padre. No te fíes de lo que digan los demás.

Que alguien haya "pasado por lo mismo" antes que tú no significa que tenga todas las respuestas para ti. Antes de tener a mi primer hijo, me hubiera gustado saber lo prejuiciosa que es la gente con todo. Desde los nombres de los bebés hasta la lactancia materna frente a la leche artificial, el colecho frente a la cuna o quedarse en casa o volver al trabajo. Mi consejo para los padres primerizos es que recuerden que lo que piensen los demás no tiene ningún peso en las decisiones que tomen para sus hijos y su familia. Yo estoy mucho más contenta así.

Tu instinto paternal casi siempre te dará la razón. Confía en tu intuición. Está ahí por alguna razón.

A mi hija le diagnosticaron un trastorno autoinmunitario que la hizo enfermar gravemente en pocos meses. Me pasé incontables días suplicando a su pediatra que creyera que había algo más que un medicamento de venta libre. Efectivamente, necesitaba una biopsia en tres partes y una revisión total de su estilo de vida y su dieta para ponerse en camino hacia la curación. El día antes de ponerme de parto con mi hijo casi dos meses antes de lo previsto (sin motivo conocido), le rogué a mi marido que me acompañara a una ecografía privada porque sabía que algo no iba bien. La intuición de una madre es uno de sus mayores activos como madre. Mi consejo a los padres primerizos es que se dejen guiar por su intuición y la escuchen.

No es egoísta priorizarte a ti mismo a veces. Es necesario.

Es fácil perderse en la maternidad. Pero tus hijos necesitan que te muestres lo mejor de ti misma tanto como tú (y viceversa). Antes de tener a mi primer hijo, me hubiera gustado saber la diferencia que puede suponer el simple hecho de salir de casa sola, aunque sea una hora, de vez en cuando. Dedícate tiempo a ti misma cuanto antes para evitar el agotamiento. Tus hijos estarán bien y tú te sentirás mejor. Créeme.

No existe un manual universal para criar a un bebé. Hazlo lo mejor que puedas (y no tengas miedo de modificar lo que sea necesario).

Mi primogénito casi no tuvo contacto durante el primer año y medio de su vida. A mi segundo hijo le gusta mamar para dormir y luego estirarse en la cuna. Si hubiera seguido los consejos sobre el sueño del bebé "según los libros" para cualquiera de mis bebés, no habría satisfecho las necesidades individuales de sueño de ninguno de ellos. Ojalá hubiera sabido ignorar todo el ruido que me decía lo que "debería haber hecho" en esos primeros días de mamá. Los bebés no son robots; son individuos con sus propias necesidades. Mi consejo para los padres primerizos es que no se estresen si lo que les funciona a ustedes y a los suyos no es lo que ven hacer a sus amigos (o a las personas influyentes de las redes sociales). Tú eres quien mejor conoce a tu bebé.

Las cosas no siempre irán como te imaginas. Eres más fuerte de lo que crees. Créetelo y busca apoyo cuando lo necesites.

No esperaba que mi hijo naciera prematuro. Tampoco esperaba que pasara un total de cinco semanas en la UCIN y la UCIP durante sus primeros días de vida. No podía prever que pasaría tanto tiempo entre mis dos bebés, uno en casa y otro en el hospital. Nunca imaginé ver a uno de mis pequeños seres humanos intubado y conectado a un respirador artificial luchando por su vida a causa del virus respiratorio sincitial. Tener un bebé te pondrá a prueba de maneras que nunca ves venir, pero superar cada fase te mostrará lo poderosa que eres. Apoyarte en tu pueblo -o crear uno si no tienes uno en el sentido tradicional- también te ayudará. En cualquier caso, las pruebas suelen ser temporales. Cuando las cosas se pongan difíciles, confía en el proceso. Eres la mejor madre para tus hijos. Sé indulgente contigo misma.

Aunque hay infinidad de recursos con consejos para padres primerizos, tener un bebé no viene con un manual personalizado. Si pudiera volver atrás en el tiempo y darme consejos beneficiosos antes de mi primer hijo, empezaría por estos. Y lo mezclaría con mucha autocompasión. Espero que tú hagas lo mismo.