La vida con un recién nacido durante los primeros meses, a menudo conocidos como el cuarto trimestre, mientras se adaptan a la vida fuera del útero, puede ser una época maravillosa pero agotadora y llena de retos para los nuevos padres.

Con los enormes cambios de vida, la falta de sueño y la repentina afluencia de responsabilidades, no es de extrañar que los padres primerizos se sientan a menudo abrumados. Lo sabemos, ¡nosotros también hemos pasado por eso!

Durante esta etapa no existen atajos, pero sí algunos trucos de probada eficacia para ayudar a los padres a sobrellevar y simplificar su nueva normalidad. Aquí tienes cinco trucos sencillos para que el cuarto trimestre sea un poco más llevadero.

Consejos para padres primerizos: 5 cosas que me gustaría saber

38 consejos para padres primerizos

5 consejos para que el cuarto trimestre sea más fácil para los padres primerizos

1 . Deja a un lado los libros sobre el bebé y sigue su ejemplo. Deshazte de los libros de bebés y sigue las indicaciones de tu bebé

Cada bebé es único, así que no te apegues demasiado a lo que dicen los libros de bebés. Conoce a tu bebé especial, sigue sus señales y pronto aprenderás lo que funciona mejor. Al principio puede resultar difícil leer sus señales, pero te damos algunos consejos para reconocer y responder a lo que tu pequeño te comunica.

3. Consigue un fular portabebés o una mochila portabebés

Los fulares portabebés o las mochilas portabebés son el último truco de crianza en sí mismos. Proporcionan una sensación de seguridad y comodidad tanto a los bebés como a sus padres, y el contacto estrecho ayuda a calmar a un bebé que llora, fomenta el vínculo afectivo y puede facilitar su transición al mundo. También permiten a los padres moverse libremente con su pequeño para seguir haciendo otras cosas o salir a pasear.

3. Instala varios puestos de alimentación y cambio de pañales

Durante las primeras semanas pasarás mucho tiempo cambiando pañales y dando de comer a tu bebé, así que asegúrate de tenerlo todo accesible en distintas partes de la casa y también del coche. Por ejemplo, en cualquier lugar donde pienses sentarte a dar el pecho (incluso junto a la cama), ten cerca una mesa o un carrito con todo lo necesario. Ten a mano un cambiador de pañales y una alfombrilla en distintos lugares, así como mudas de ropa (para los dos).

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4. Simplifica su ropa

Los recién nacidos no necesitan bonitos conjuntos de tres piezas ni ropa recargada con botones y automáticos. Utiliza trajes de crecimiento con cremallera para mayor comodidad. Seguro que ya conoces el truco del body para los cambios de pañal sucios. Los bodies se bajan por las solapas de los hombros y no por la cabeza, para evitar que la caca caiga sobre la cabeza del bebé.

5. "Mételos en agua o sácalos fuera "

Cuando tienes un bebé inquieto e irritable y nada parece funcionar, a veces las soluciones más sencillas son las mejores cuando se trata de crianza. No siempre es necesario empantanarse con todo tipo de trucos y consejos. Mételos en el agua o sácalos fuera: así de sencillo. Un baño o una ducha (mejor aún si es contigo) o un paseo al aire libre pueden resolver muchos problemas tanto para ti como para tu bebé.

Nos encantaría conocer tu opinión. Si tienes algún consejo o truco que quieras compartir con otros padres primerizos, o si te gustaría tener algunas ideas para sobrellevar el cuarto trimestre, envíanos un mensaje a nuestra página de Facebook.