Un estudio demuestra que dormir de espaldas durante el embarazo aumenta el riesgo de parto prematuro
Dormir de lado durante el último trimestre del embarazo reduce a más de la mitad el riesgo de que nazca un bebé muerto, independientemente del lado en que se duerma, según un nuevo estudio internacional.
El estudio, que evaluó los factores de riesgo de muerte fetal mediante el análisis de cinco conjuntos de datos de todo el mundo, también demostró que, a partir de las 28 semanas de embarazo, dormir boca arriba aumenta el riesgo en más de dos veces y media
El aumento del riesgo era independiente de otros factores de riesgo de mortinatos conocidos, como los bebés pequeños para su edad gestacional.
Un nuevo estudio demuestra que los lectores precoces se adaptan mejor a la adolescencia
Trucos para dormir bien durante el embarazo
La coautora del estudio, la profesora asociada Camille Raynes-Greenow, de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Sídney, dijo que éste era el estudio definitivo sobre el riesgo de que la posición de la madre al dormir influya en el nacimiento de un bebé muerto.
"Y podemos aconsejar con confianza a las madres que adopten la posición de dormir de lado en el último trimestre sabiendo que están reduciendo su riesgo", dijo.
La coautora, la Dra. Adrienne Gordon, del Centro Charles Perkins de la Universidad de Sídney y de la Facultad de Medicina de Sídney, fue una de las investigadoras principales del proyecto CRIBBS (colaboración en el IPD sobre el sueño y la mortinatalidad) y dirigió el estudio sobre la mortinatalidad de Sídney que se incluyó en el metaanálisis de datos.
"El estudio ha confirmado que el riesgo de mortinatalidad asociado a dormir boca arriba se aplica a todas las mujeres embarazadas en el último trimestre", dijo el Dr. Gordon, que también es vicepresidente del Grupo Consultivo Científico Nacional de Red Nose Australia, y neonatólogo y especialista en personal neonatal del Centro de Atención al Recién Nacido del Hospital Royal Prince Alfred.
"La mortinatalidad es una tragedia nacional, que tiene un impacto psicosocial devastador y de gran alcance en las mujeres, las familias, los cuidadores y las comunidades, así como un amplio impacto económico en nuestro sistema sanitario y en la sociedad."
El metaanálisis, cofinanciado por Red Nose Australia y Cure Kids New Zealand, y dirigido por la profesora Lesley McCowan y la candidata al doctorado y matrona Robin Cronin, de la Universidad de Auckland, incluyó a 851 madres en duelo y a 2.257 mujeres embarazadas.
La profesora Lesley McCowan afirmó que el flujo sanguíneo que llega al bebé disminuye hasta en un 80% si una mujer embarazada duerme de espaldas, en comparación con su lado.
"Esto se debe a que un vaso importante en el abdomen de la madre, la vena cava inferior, es aplastado por el útero, cuando la mujer se acuesta de espaldas", dijo.
"La aorta de la madre también se comprime en parte cuando la madre se tumba de espaldas".
Robin Cronin, de la Universidad de Auckland, dijo que el estudio demostraba de forma concluyente que algo tan sencillo como acostarse de lado puede reducir el riesgo de que nazca un bebé muerto.
"Y sabemos que las mujeres dicen que pueden y quieren cambiar la posición en la que se acuestan sin dificultad, si esto es mejor para el bebé".
Vea más del estudio aquí
