Qué esperar de las clases de natación para bebés

La seguridad en la natación es muy importante. Siempre ha sido una prioridad para mí, especialmente viviendo en el sur de California, que mis hijos aprendan la seguridad en el agua desde el principio. Sin embargo, sé lo confuso que puede ser encontrar las clases de natación adecuadas como padre primerizo. Hay muchos tipos de clases de natación para bebés y es difícil saber exactamente lo que debes buscar.

Por no hablar de cuáles deben ser sus expectativas. ¿Cómo saber en quién confiar? Estamos aquí para ayudarte resumiendo lo que debes esperar de las clases de natación en cada rango de edad.

Un desglose de los diferentes tipos de clases de natación

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Qué esperar en la exploración de las 12 semanas

En su mayor parte, las clases de natación para bebés se dividen en dos categorías: tradicionales e ISR. Deberías analizar ambas opciones con detenimiento y luego decidir qué es lo mejor para ti y para tu bebé.

Las clases de natación tradicionales suelen tener lugar 1-2 veces a la semana en grupo. Se centran en ayudar a tu bebé a sentirse cómodo en el agua, aprendiendo a flotar, a contener la respiración y a dar patadas con las piernas. A veces los padres se meten en la piscina con sus hijos, pero esto varía de una clase a otra.

Las clases de ISR son individuales y se centran en la enseñanza del autorrescate. En lugar de lecciones más largas un par de veces a la semana, tu bebé asistirá a lecciones de 10 minutos 5 veces a la semana durante 6-8 semanas. Durante estas lecciones, el instructor enseñará a tu bebé las habilidades necesarias para sobrevivir en el agua si alguna vez se cae.

Tenga en cuenta que, independientemente de las clases que reciba su bebé, debe estar atento y supervisar activamente a sus hijos cuando estén cerca del agua para evitar accidentes.

Clases de natación para bebés: De 6 a 12 meses de edad 

La AAP afirma que no hay pruebas de que los programas de natación para bebés menores de un año reduzcan el riesgo de ahogamiento. Puedes leer más sobre las directrices de la AAP para las clases de natación aquí. Sin embargo, las clases de natación tradicionales a esta edad pueden ser una actividad divertida para los padres y sus bebés.

Si optas por la vía del ISR, deberías empezar las clases alrededor de los 6 meses, con un repaso cada 6-12 meses después.

Esto es lo que puede esperar de las clases de natación tradicionales a los 6-12 meses

• La prioridad será que se sienta cómodo en el agua. Sinceramente, ¡este es un gran paso para aprender a nadar!
• También aprenderán algunos movimientos básicos de patadas y brazos.
• Tu bebé se acostumbrará a meter la cara en el agua, normalmente aprendiendo a soplar burbujas.
• El mayor paso que puede dar tu bebé en estas lecciones es aprender a flotar y a deslizarse.

Otras cosas que hay que saber:

• Te recomiendo que busques una escuela de natación con clases más pequeñas. No hay razón para desperdiciar tu dinero sentado en un grupo de 15-20 padres.
• Lleva pañales de natación o pantalones de goma.
• Prepárate para mojarte y ven preparado con tu traje de baño.