Transición de la cuna a la cama
Hechos clave - La mayoría de los niños pasan de la cuna a una cama entre los 18 meses y los 3 años y medio.
- Cada niño es diferente, algunos se adaptan fácilmente a una cama grande mientras que otros no.
- Es importante mantener su hogar seguro para su niño.
- Asegúrese de que las áreas de sueño para todos los niños pequeños estén libres de desorden, como juguetes suaves.
- Las opciones para una primera cama incluyen una cama especial para niños pequeños o un colchón en el suelo.
- Espere hasta que su hijo tenga al menos 2 años antes de darle una almohada para dormir.
La mayoría de los niños se trasladan de una cuna a una cama entre los 18 meses y los 3 años y medio. No hay un momento fijo para mover a su hijo, y cada niño es diferente, pero es más seguro esperar hasta que tenga al menos 2 años.
Podría considerar mover a su hijo a una cama cuando:
- haya superado la cuna
- llegue otro bebé (mueva a su hijo a una cama al menos 6 a 8 semanas antes de que nazca el bebé, o ponga al bebé en un moisés durante unos meses antes de mover a su hijo mayor)
- intente escalar fuera de la cuna
- esté en proceso de entrenamiento para ir al baño y necesite llegar al baño fácilmente
Un colchón en el suelo es una gran opción, asegúrese de que el área alrededor del colchón esté libre de desorden. Una cama para niños pequeños es una opción segura y económica. Son más bajas al suelo, lo que reduce las posibilidades de que su hijo se lastime si se cae.
Trucos para ir a la cama y facilitar la vuelta al cole
Cómo enseñar a tu hijo a hacer la cama
Si está utilizando una cama de adulto, asegúrese de que no haya espacio entre la cama y la pared donde su hijo podría quedar atrapado. Puede usar una barandilla portátil para evitar que su hijo se caiga de la cama. Es importante asegurarse de que esté instalada correctamente y que no haya un hueco entre el colchón y la barandilla. Puede colocar materiales suaves en el suelo debajo de la cama en caso de que se caiga.
El área de sueño para todos los niños pequeños debe estar libre de desorden de juguetes suaves. Espere hasta que su hijo tenga al menos 2 años antes de introducir una almohada para dormir.
¿Cómo puedo hacer que mi casa sea segura?Una vez que su hijo esté en una cama, podrá moverse por el dormitorio durante la noche. Aquí hay algunos consejos para mantener a su hijo seguro:
- Instale seguros de seguridad en las ventanas — asegúrese de que los huecos no sean lo suficientemente grandes como para que su hijo pueda trepar a través de ellos.
- Asegúrese de que los cordones de las cortinas y persianas estén fuera del alcance.
- Fije los muebles pesados a la pared con soportes.
- Asegúrese de que los medicamentos y venenos estén fuera del alcance, así como monedas, botones, baterías y cualquier cosa pequeña que pueda ser peligrosa si se ingiere.
- Mantenga los electrodomésticos fuera del alcance e instale tapones de seguridad en los enchufes eléctricos.
- Utilice puertas seguras o cierre las puertas para garantizar que los niños no tengan acceso a las escaleras si es inseguro subir o bajar sin supervisión.
- Guarde cualquier cosa en la que su hijo pudiera treparse, como sillas y escaleras.
Cada niño es diferente. Algunos niños se adaptan fácilmente a una cama grande mientras que otros no. A menudo, es más difícil para el primer hijo hacer la transición que para los hermanos posteriores. Aquí hay algunos consejos para ayudar a su hijo a adaptarse:
- Ponga la cama en la misma posición en la habitación que la cuna.
- Déle a su hijo la misma manta que usaba en la cuna.
- Involucre a su hijo en la elección de la nueva cama o sábanas y en la planificación de la mudanza.
- Mantenga la misma rutina de hora de dormir, con un tiempo tranquilo antes de ir a la cama.
- Deje que su hijo se suba a la cama y se tape solo.
- Dígale a su hijo que está orgulloso de él por pasar a una cama.
Algunos niños seguirán levantándose de la cama después de haber sido arropados por la noche. Dígales suavemente que regresen a la cama y salga de la habitación. Es posible que necesite hacer esto varias veces hasta que su hijo se calme.
