Cuidado dental para bebés y niños
Datos clave - La caries dental es la principal causa por la que los niños pierden sus dientes.
- Incluso los bebés pueden tener caries, especialmente si chupan biberones con bebidas gaseosas, leche saborizada, bebidas deportivas o jugo de frutas.
- Puedes ayudar a prevenir las caries enseñando a tu hijo cómo cepillarse los dientes cuando aparece el primero.
- Un chupete sumergido en miel u otra sustancia dulce causará caries.
- Lleva a tu hijo al dentista o profesional dental desde una edad temprana para recibir consejos sobre el cuidado dental adecuado.
Los bebés nacen con 20 dientes primarios ('dientes de leche') que crecen en sus mandíbulas. La edad promedio para que aparezcan los primeros dientes es de 6 meses, aunque puede ser en cualquier momento entre los 4 y 10 meses de edad.
Todos los dientes suelen aparecer para cuando tienen entre 2 o 3 años. Es importante cuidar los dientes de tu hijo desde una edad temprana, mucho antes de que lleguen los dientes.
Los dientes de leche son necesarios para ayudar a guiar los dientes permanentes (adultos) en el lugar correcto en la mandíbula. Así que tan pronto como aparezcan los dientes, es hora de empezar a limpiarlos.
¿Cómo limpio los dientes de mi bebé o niño pequeño?Atención dental para bebés y niños pequeños
Atención dental para niños
- limpia las encías de tu bebé con un paño húmedo o una gasa limpia después de cada comida
- introduce un cepillo de dientes alrededor de los 6 meses de edad, o cuando tu bebé obtenga su primer diente
Un buen cepillo de dientes tendrá una cabeza pequeña y cerdas suaves.
Debes cepillar los dientes de tu bebé dos veces al día:
- usa solo agua (no pasta dental)
- usa una cantidad del tamaño de un guisante de pasta dental con bajo contenido de flúor para niños de 18 meses a 6 años
Comienza a usar hilo dental tan pronto como tu hijo tenga 2 dientes que se toquen. Tu dentista o profesional dental puede mostrarte cómo usar el hilo correctamente.
Cuidado de los dientes de tu hijo- para cuando tu hijo tenga 9 años, debería ser capaz de cepillarse y usar hilo dental por sí mismo dos veces al día
- utiliza pasta dental con flúor de fuerza para adultos y un cepillo de dientes pequeño con cerdas suaves
- cambia su cepillo de dientes cada 3 a 4 meses o cuando las cerdas estén desgastadas o deshilachadas
Las revisiones regulares por parte de un dentista o profesional dental:
- ayudan a establecer buenos hábitos dentales
- pueden prevenir problemas costosos y dolorosos más adelante
Tu dentista o profesional dental puede ayudar a enseñarte a ti y a tu hijo sobre:
- buenas elecciones de alimentos y bebidas
- cepillado adecuado
- técnica de uso del hilo dental
Comienza a llevar a tu hijo al dentista o profesional dental:
- dentro de los 6 meses de que aparezca su primer diente
- o cuando cumpla 12 meses de edad
Tu hijo debe ver a su dentista o profesional dental regularmente. Visitar al dentista es una parte importante del crecimiento.
Tu hijo también debería ver a un dentista o profesional dental:
- tan pronto como creas que hay un posible problema dental
- si notas manchas oscuras en sus dientes
- antes de comenzar a practicar deportes de contacto
- si los dientes superiores (de arriba) e inferiores (de abajo) no se juntan correctamente al morder
Las condiciones médicas continuas o el uso prolongado de algunos medicamentos pueden causar problemas dentales. Habla con tu dentista o profesional dental si estás preocupado.
Algunos medicamentos contienen ingredientes que pueden dañar los dientes. Por ejemplo:
- tetraciclina (un antibiótico) puede manchar permanentemente los dientes de marrón o amarillo, si se usa antes de los 9 años de edad
- algunos inhaladores utilizados para administrar medicamentos para el asma pueden causar problemas si no se enjuagan los dientes después de su uso
Comienza a enseñar a tu hijo hábitos dentales saludables cuando son muy pequeños. Puede prevenir problemas dentales en el futuro.
Tan pronto como aparezcan sus dientes, es hora de comenzar a limpiarlos.
También puedes:
- alimentar a tu hijo con una dieta equilibrada de los 5 grupos principales de alimentos: verduras, frutas, cereales, carne y productos lácteos
- limitar los alimentos para picar que son altos en azúcar
- no permitir que tu hijo se duerma con un biberón que contenga leche, fórmula, jugo de fruta o líquido azucarado
- animar a tu hijo a beber agua cuando tenga sed
- limitar el jugo de frutas y las bebidas gaseosas a ocasiones especiales
Las bebidas azucaradas de cualquier tipo causarán caries. Esto se debe a que el azúcar se convierte en ácido que disuelve el esmalte dental. Incluso la leche pura puede causar caries si tu hijo está chupando el biberón mientras se duerme.
Si tu hijo usa un chupete, asegúrate de que esté limpio. No lo sumerjas en miel o un líquido azucarado.
Recursos y apoyoEncuentra más información sobre cómo cuidar los dientes de tu bebé o niño en Teeth.org.au. También ofrecen una guía para elegir un dentista.
