Rechinar los dientes (bruxismo) en niños

Datos clave

• Rechinar o apretar los dientes también se conoce como "bruxismo".
• Es posible que notes el rechinar de los dientes cuando tu hijo está dormido: pueden ser ruidos de rechinamiento o golpecitos.
• La mayoría de los niños dejan de rechinar los dientes por sí solos, normalmente alrededor de los 9-10 años.

¿Qué es el rechinar de dientes?

Algunos niños rechinan los dientes o aprietan la mandíbula, sobre todo mientras duermen. El término médico es "bruxismo".

¿Cuáles son los síntomas y signos del rechinar de dientes en los niños?

Puede notar el rechinar de los dientes cuando su hijo está dormido. Puede tratarse de ruidos de rechinamiento o de golpecitos.

A veces los niños que rechinan los dientes durante el sueño también:

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• rechinan los dientes durante el día
• se muerden las uñas o roen lápices y juguetes
• se muerden el interior de las mejillas

¿Por qué rechinan los dientes los niños?

No se conocen bien las causas del rechinar de dientes en los niños. Puede estar relacionado con el estrés y la ansiedad.

¿Cuáles son los efectos del rechinar de dientes?

Algunos niños que rechinan los dientes sufren:

• dolores de cabeza
• dolor muscular en la cara y la mandíbula

A veces, rechinar los dientes puede provocar problemas en los dientes de tu hijo. Puede:

• desgastar el esmalte dental
• astillar o agrietar los dientes
• aumentar la sensibilidad de los dientes al frío y al calor
• provocar dolores de muelas

Cuándo buscar ayuda

Si sospecha que su hijo rechina los dientes, visite a su dentista. Le revisará los dientes para detectar cualquier problema.

También deberías acudir a tu médico para que te aconseje sobre tratamientos para el rechinamiento de dientes.

¿Cómo se trata el rechinar de dientes?

La mayoría de los niños dejan de rechinar los dientes por sí solos. Esto suele ocurrir en torno a los 9 ó 10 años. Para muchos niños, puedes vigilar la situación y esperar a que dejen de rechinar los dientes de forma natural.

Las técnicas de relajación pueden ser recomendables para los niños pequeños con bruxismo. Si cree que su hijo rechina los dientes porque está estresado, puede ayudarle a relajarse antes de acostarse, por ejemplo:

• leerles un cuento o ponerles música
• darle un baño caliente
• hablar con ellos sobre posibles fuentes de estrés en sus vidas.

También puede ser útil evitar la cafeína (por ejemplo, en el chocolate) antes de acostarse.

Su médico también puede recomendar que su hijo acuda a un fisioterapeuta.

A veces, si el rechinamiento está causando daños en los dientes, el dentista puede sugerir una férula bucal blanda especial para protegerlos.

Recursos y apoyo

Miracle Babies Foundation dispone de una línea telefónica de apoyo a las familias que funciona las 24 horas del día, llamada NurtureLine 1300 622 243 (1300 MBABIES).

Más información sobre la leche materna de donante y los bancos de leche.

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