Bebés sanos! 10 formas interesantes de cuidar a tu bebé

Los bebés necesitan mucho amor, cuidados y protección, por lo que es importante que las madres y los padres se aseguren de que adoptan estilos de vida saludables. Hay que tener un cuidado especial para garantizarles una buena salud (en cuanto al tipo de alimentos que ingieren, la limpieza del cuerpo, dormir lo suficiente). Cuidar a tu bebé puede ser a veces una tarea agotadora, pero hay formas más fascinantes de hacerlo.

Por eso, aquí tienes formas interesantes de cuidar la salud de tu bebé;

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1)Manéjelos con cuidado

Los bebés son frágiles y por eso hay que tratarlos con mucho cuidado para que no se hagan daño. Además, necesitan mucha atención por parte de las mamás y los papás y será bueno dársela.

2)Limpiar su entorno

A los bebés les encanta jugar en su entorno y, de paso, llevarse objetos a la boca. Por ello, es importante que los padres se aseguren de que su entorno esté siempre limpio, para que sus bebés no acaben cogiendo gérmenes que puedan ser perjudiciales para ellos. Los padres también deben tratar de mantener las manos limpias antes de manipular a sus bebés.

3)Envolver al bebé

Envolver al bebé es una técnica que se utiliza para mantenerlo caliente envolviéndolo en una manta. Las madres pueden envolver a sus bebés para mantenerlos calientes y protegerlos del frío que provoca la neumonía.

Crédito de la foto: pixabay.com

4)Bañar correctamente a tu bebé

Hay técnicas que se aplican para bañar correctamente a tu bebé. En primer lugar, llena un recipiente con agua tibia y luego envuelve a tu bebé en una toalla, coge una toallita limpia y sumérgela en el agua tibia, úsala para limpiar los ojos de tu bebé. Haz lo mismo con la nariz y las orejas de tu bebé. A continuación, añade un poco de jabón al paño, lava con él la cara del bebé y luego el resto del cuerpo, prestando mucha atención a las axilas, la zona del cuello, detrás de las orejas y los genitales. Durante el primer año, puedes bañar a tu bebé dos o tres veces al día.

5)Cepilla sus dientes correctamente

La dentición de tu bebé también es una parte crucial que debe cuidarse bien. Asegúrate de cepillar bien sus dientes y su lengua para prevenir la candidiasis bucal, así como para que tenga un aliento fresco y unos dientes blancos y brillantes.

6)Cambia regularmente los pañales de tu bebé

Los pañales de tu bebé deben cambiarse con regularidad, lo que significa que debes tener una cantidad suficiente de pañales. Es fundamental cambiarle el pañal con frecuencia para mantenerlo limpio y prevenir la dermatitis del pañal (una situación en la que el bebé desarrolla una erupción roja y llena de bultos en su piel, que puede causar irritación cutánea).

7)Dormir

Los bebés necesitan un sueño adecuado. De hecho, desarrollan sus propios patrones de sueño. Normalmente, los bebés duermen dieciséis (16) horas o más al día y suelen ser más activos y ágiles por la noche. Los bebés deben ser colocados de espaldas para dormir. Esto es muy importante para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

8)Alimentación

Aunque los expertos recomiendan la leche materna como la opción nutricional más eficaz para las madres, las fórmulas infantiles también son una alternativa saludable. También son muy recomendables los alimentos ecológicos, como carnes, pescados, productos lácteos y huevos, frutas y verduras, cereales, quesos, frutos secos y semillas.

9)Contrata a una enfermera para que te ayude

Puedes contratar a una enfermera o invitar a un familiar con experiencia para que te ayude en el cuidado de tu bebé. Así, tu bebé estará bien atendido y tú, como madre o padre, podrás tener tiempo para descansar.

Los bebés deben recibir los cuidados adecuados para que tengan un aspecto saludable y no enfermen. Los padres también deben ser muy observadores con sus hijos y cuando noten algún cambio negativo en su salud, deben visitar al pediatra. Las revisiones periódicas también son cruciales. La salud general de tu bebé debe ser lo más importante para ti.

10) Estilo de vida saludable

La elección de un estilo de vida saludable, como una alimentación adecuada y el cuidado del cuerpo, es crucial para que tu bebé se mantenga en buena forma y para reducir las visitas frecuentes al hospital.

Una familia sana es una familia feliz.