Resfriados y gripe en bebés y niños

Lossíntomas de los resfriados y la gripe pueden ser muy similares a los de COVID-19. Incluso si tus síntomas son leves, hazte la prueba de COVID-19 inmediatamente - utiliza el comprobador de síntomas de resfriados y gripe si no estás seguro de qué hacer. También puedes obtener más información aquí sobre COVID-19 y la crianza de los hijos.

Los niños muy pequeños pueden haber tenido poco o ningún contacto previo con los virus que causan los resfriados y la gripe, por lo que tendrán poca resistencia a la infección. Es útil saber que los niños pueden enfermar mucho más rápidamente que los adultos.

Cómo superar la temporada de resfriados y gripe sin enfermar

¿Cuándo empieza y termina la temporada de gripe?

¿Cuáles son los síntomas de un resfriado?

Dependiendo de la infección, los síntomas de un resfriado incluyen:

• congestión o secreción nasal
• estornudos
• dolor de garganta y oídos
• tos
• dolor de cabeza
• ojos rojos
• ganglios linfáticos inflamados

Algunos niños presentan fiebre. Pueden sentirse mal o vomitar, no tener ganas de comer o estar más irritables de lo normal.

Los síntomas suelen durar aproximadamente una semana.

¿Cuáles son los síntomas de la gripe?

La gripe, o influenza, es una enfermedad causada por un virus. Es similar a un resfriado, pero puede causar graves complicaciones.

Los niños con gripe pueden tener los síntomas de un resfriado, así como dolores musculares, escalofríos y sensación de frío y calor.

¿Cuándo debo acudir al médico?

La mayoría de los resfriados siguen su curso y mejoran por sí solos. Sin embargo, muy ocasionalmente los niños pueden desarrollar complicaciones como una infección de oído, laringitis o crup, bronquiolitis o neumonía.

A veces, la tos de un niño puede deberse al asma y no a un resfriado. Si su hijo tose durante el invierno, o su tos es provocada por el ejercicio, o sólo ocurre por la noche, puede tener asma.

Busque asesoramiento médico urgente si su bebé o niño pequeño tiene:

• fiebre alta (acuda al médico inmediatamente en caso de fiebre en un bebé de menos de 3 meses)
• tos que dura más de 3 semanas
• sibilancias
• periodos de disnea (respiración muy rápida) o dificultad para respirar
• piel azulada o muy pálida
• incapacidad o falta de voluntad para alimentarse
• somnolencia en su bebé
• no bebe
• no orina
• vomita mucho
• tiene un fuerte dolor de cabeza
• está pálido y somnoliento
• tiene un sarpullido que no desaparece si se apoya un vaso en él
• disminuye el estado de alerta, la conciencia y la actividad
• cualquier empeoramiento de la enfermedad o aumento de la angustia

Manejo de los resfriados y la gripe en bebés y niños pequeños

Los bebés pequeños con infecciones de las vías respiratorias superiores moquean mucho y pueden toser un poco. Aunque el bebé parezca respirar cómodamente, puede tener problemas para alimentarse si tiene la nariz tapada. Una alimentación adecuada es importante para evitar la deshidratación y la pérdida de peso.

Los bebés con resfriados y gripe necesitan:

• mimos y tranquilidad
• alimentación más pequeña y frecuente: las gotas nasales pediátricas (pero nunca las de los adultos) pueden ayudar a la respiración mientras el niño se alimenta, pero las gotas nunca deben utilizarse durante más de un par de días sin consultar al médico
• sueño extra

Los bebés pueden recibir paracetamol o ibuprofeno en forma líquida para aliviar síntomas molestos como el dolor. Asegúrate de leer la etiqueta para conocer la dosis recomendada.

Niños pequeños

Al igual que los bebés, los niños pequeños con infecciones también necesitan descanso, calor, alimentos nutritivos y mucho líquido.

Puedes dar a los niños mayores paracetamol en forma de comprimidos. Asegúrese de utilizarlos sólo como se recomienda y de guardarlos fuera del alcance del niño.

No dé aspirina a los bebés ni a los niños pequeños, ya que la aspirina puede tener efectos secundarios graves.

Los medicamentos para la tos y el resfriado, así como los productos de venta libre, como los aerosoles nasales, no deben administrarse a los niños, salvo por indicación de un médico, farmacéutico o enfermero. Más información sobre los resfriados y la gripe.

Cosas que hay que recordar

• Los resfriados y la gripe deberían mejorar en una semana o 10 días.
• Si su hijo tiene un resfriado o una gripe, esté atento a los problemas respiratorios y a otras infecciones.
• Los medicamentos pueden aliviar algunos síntomas, pero deben utilizarse con cuidado. Consulte a su médico, farmacéutico o enfermero sobre todos los medicamentos para niños.

Cómo prevenir los resfriados y la gripe

Si su hijo asiste a una guardería, es conveniente que se lo comunique al director. Los centros tienen directrices sobre cuándo y durante cuánto tiempo deben permanecer alejados los niños enfermos para minimizar el riesgo de contagio de la enfermedad a otros niños.

Si su bebé o niño tiene asma, extreme las precauciones y la vigilancia durante los resfriados o la gripe y protéjalos del tabaquismo pasivo. Considere la posibilidad de vacunarles a ellos y a usted mismo contra la gripe. Los niños son más propensos a contraer infecciones de las vías respiratorias si alguien de la familia fuma en casa.