Un niño de 6 años calma heroicamente a su hermano pequeño con un ejercicio de respiración profunda
La mayoría de los padres están perdidos cuando se trata de detener la rabieta de su hijo, pero este niño de 6 años conoció un truco para calmar a su hermano pequeño y es la definición de amor fraternal.
Ashley West, de 30 años, de Los Ángeles (California), vio cómo su hijo mediano, Noah, utilizaba una técnica de respiración con su hermano pequeño, Cory, de 4 años, que estaba al borde de un ataque de nervios, y rápidamente decidió grabar el especial momento. El vídeo de su hijo ayudando a su hermano a calmarse se hizo rápidamente viral en Twitter el pasado domingo, y luego se compartió en otras redes sociales. (¡Incluso se convirtió en el Morning Boost de Hoda el martes!)
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"Bien, entonces... Realmente no esperaba que este video explotara de la manera en que lo hizo !" West publicó en Instagram el martes. "Si me conocéis entonces sabéis que los niños y yo estamos SIEMPRE meditando y practicando el control de la respiración / la gestión de nuestras emociones".
"Hacer frente a la COVID ha sido estresante como padre de familia y estudiante de posgrado", dijo West, que está trabajando para obtener un máster en trabajo social en la USC. "Hago yoga y meditación como forma de liberación y alivio, así como ejercicio. Los niños me acompañan a veces, pero definitivamente me observan todo el tiempo".
En el breve vídeo, Cory está al borde de la rabieta porque su Nintendo no está cargada. Noah ataja la situación haciendo partícipe a su hermano pequeño y demostrando la respiración, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. "Respira", dice, ganando la atención de Cory. Cuando el pequeño se calma, le da una palmadita en el hombro. "Mira que te ayuda a calmarte", le dice.
West es madre de tres niños: Amar, de 9 años, Noah y Cory.
"El temperamento de Noah solía ser extremadamente malo", dijo de su hijo mediano. "He convertido en un hábito el animarle a parar y a respirar un poco cuando está molesto y enfadado, o cuando sus emociones están exaltadas".
Y aunque Noah tiene en su haber las técnicas para ayudarse a sí mismo, West se sorprendió al ver que las utilizaba con su hermano.
"Noah suele pararse a hablar consigo mismo cuando está enfadado o molesto y se dice a sí mismo que se calme, pero en ese momento verle corregirse con su hermano fue una novedad para mí que me impulsó a grabarlo", dijo.
West dijo que aprendió estas técnicas de calma trabajando con psicólogos y terapeutas del comportamiento como trabajadora social y pensó que podría aplicar los principios en su propia casa para hacer frente a los comportamientos negativos e indeseados de sus hijos.
"No lo tienen dominado al 100%, pero he notado una gran mejora en sus comportamientos y actitudes desde que les introduje en este ejercicio", dijo.
El vídeo se ha compartido desde entonces en múltiples plataformas de redes sociales y ha derretido el corazón de casi todos los que lo han visto.
"Siempre están pendientes unos de otros".
"Definitivamente me sorprendió ver que el vídeo se difundiera tan rápidamente", dijo West. "He recibido miles de mensajes de padres, profesionales y medios de comunicación diciéndome la maravillosa sensación que tuvieron al ver el refuerzo positivo de mi hijo con su hermano. Gente de literalmente todo el mundo -Israel, Canadá, Singapur, Reino Unido- diciendo que les encantó y que se sienten inspirados, lo cual es un sentimiento extremadamente positivo y reconfortante para un padre".
Y aunque el vídeo es increíblemente dulce, West dijo que sus hijos actúan como hermanos normales la mayor parte del tiempo. "Se pelean y discuten como lo hacen los hermanos normales, pero también son absolutamente los mejores amigos", dijo. "Les animo a que crean y se muevan como si fueran los 'guardianes' del otro y así lo hacen: siempre están pendientes el uno del otro".