Consejos para madres: cómo gestionar el tiempo

Uno de los principales problemas de la maternidad es aprender a gestionar el tiempo. Te damos unos consejos para madres que te ayudarán a hacerlo. Toma nota.

Olvídate del estrés

15 consejos para gestionar el tiempo

Cómo gestionar el tiempo de pantalla de su familia

Compaginar la vida laboral con la maternidad puede llegar a resultar imposible en algunas ocasiones, al igual que ser ama de casa y madre. Ocuparse de los niños, hacer la compra, encargarse de la casa… Hay muchas cosas por hacer y poco tiempo, pero no es razón para estresarte en tu día a día. Aprende a priorizar, pide ayuda si la necesitas y no intentes abarcar más de la cuenta. Siempre debe sobrarte un ratito para que puedas sentarte en el sofá y relajarte.

Hacer la compra por Internet o por teléfono

Algunos pequeños comercios ofrecen la posibilidad de que puedas realizar la compra por teléfono y servírtela directamente en tu domicilio. Otra opción es hacer la compra por Internet. Ahorrarás tiempo, las temidas colas y sólo tendrás que colocarla una vez la recibas.

Reserva una noche de ocio

Dedicarte tiempo para ti y para tu pareja es fundamental, no sólo para cuidar la relación sino para coger energía. Si tienes la suerte de tener a tu familia cerca, siempre puedes pedirles que cuiden de tus hijos una o dos noches al mes para hacer un plan diferente y desconectar.

Tómatelo con calma

Los primeros años de la maternidad son los más difíciles ya que los niños son mucho más dependientes. Lo mejor que puedes hacer es asumir que esto es así y tomártelo con calma, sólo de esta manera podrás disfrutar de esta etapa tan bonita, aunque en ocasiones, te resulte agotadora.

Aprender a gestionar tu tiempo es uno de los mejores consejos para madres. No sólo te servirá si eres mamá primeriza, sino que podrás aplicarlo si tienes más hijos y en cualquier otra faceta de tu vida.