El cuidado de niños con adicciones a los videojuegos

Antes de saber cómo actuar respecto al cuidado de los niños que sufren adicción a los videojuegos es importante saber que, no todos los niños que dedican demasiado tiempo a ello, tienen que ser adictos. Aunque obviamente, las horas de juego influyen, también existen otros factores que pueden convertir una afición en una adicción.

La afición a los videojuegos se convierte en adicción cuando comienza a interferir en la vida cotidiana a cualquier nivel, ya sea familiar, laboral, social, escolar… Cuando alguien deja de asistir al colegio, al trabajo o de quedar con sus amigos por jugar a los videojuegos, entonces es un problema y comienza a considerarse adicción.  

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Cómo prevenir la adicción a los videojuegos en los niños

En el caso de los niños, pasar demasiadas horas, no sólo frente a la videoconsola, sino frente al móvil, ordenador o televisión, no es en absoluto recomendable. Un niño necesita desarrollarse y para hacerlo correctamente, debe tener contacto con el mundo que le rodea y practicar actividades físicas. Estar encerrado durante horas sin ningún otro contacto, puede llegar a ocasionar problemas sociales y de comunicación, por no hablar de las consecuencias de llevar una vida sedentaria.

Un dato que debes tener en cuenta en el cuidado de niños con adicción a los videojuegos es que se puede prevenir, teniendo en cuenta las siguientes pautas:

• Ayúdale a crear una visión crítica de los videojuegos, juega siempre que puedas con él e intenta evitar que cuando haga uso de la videoconsola no se encierre en una habitación, sino que pueda hacerlo a la vista de todos.
• Establece horarios que no deben exceder las 4 o 5 horas semanales en ningún caso.
• Fomenta la práctica de otro tipo de actividades al aire libre o anímale a que se apunte a alguna actividad deportiva.

Por lo general, el uso correcto de cualquier pantalla siempre es positivo. En sí mismas, no son malas, pero sí es necesario cuidar la forma en la que se invierte el tiempo en ellas.