¿Qué es el calostro? Todo sobre el "oro líquido

Si ha oído hablar del calostro, seguro que sabe que también se le llama "oro líquido". Tiene este apodo por una buena razón. Este líquido está repleto de nutrientes que contribuyen a satisfacer las necesidades del bebé y le ofrecen protección. Puede que el calostro tenga un volumen diminuto, pero sus beneficios para el bebé son enormes.

Contenido rápido

Toggle

¿Qué es el calostro?

Después del nacimiento, la primera leche disponible para su bebé se llama calostro^.1 Esta increíble fuente de nutrición viene en pequeñas dosis, pero es precisamente lo que el bebé necesita. Se trata de un líquido espeso repleto de proteínas, minerales y anticuerpos^.2,3 Esta primera leche proporciona al recién nacido la nutrición que necesita, además de ser una importante fuente de protección frente a las infecciones^.4 Los anticuerpos pasan de la madre al calostro y son la clave de la protección que ofrece.

Algunos pueden preocuparse por el volumen que recibe su bebé con este oro líquido, pensando que no es suficiente. Estamos tan acostumbrados a ver a los bebés con biberones llenos de una gran cantidad de leche o fórmula que puede resultar confuso. Es esencial saber que los estómagos de los bebés son pequeños. No necesitan grandes cantidades de comida en sus primeros días de vida. Su estómago crecerá poco a poco. La pequeña cantidad es justo lo que tu bebé necesita para nutrirse mientras aprende a mamar. En los primeros días, también le permite aprender más fácilmente los conceptos básicos de la lactancia materna: succión, deglución y respiración^.5

¿Cuándo se produce el calostro y cuánto dura?

Un dato interesante: las mujeres empiezan a producir calostro durante el embarazo^.7 Suele empezar entre las semanas 12 y 18^.5, 6 Una vez que nace el bebé, el cuerpo de la madre ya tiene listo el calostro y continúa produciéndolo durante los tres o cuatro días posteriores al parto^.2,8, 9 Es la primera leche antes de que la leche materna esté completamente disponible^.2 ¿No es increíble lo que nuestro cuerpo puede hacer para prepararse para satisfacer las necesidades de nuestro bebé nada más nacer? Dado que el calostro se produce durante el embarazo, algunas mujeres pueden incluso recogerlo en las últimas semanas antes de la llegada del bebé. Disponer de calostro puede ser beneficioso en algunas circunstancias. Esto puede ser algo de lo que deba hablar con su equipo sanitario y debería discutirse antes de intentarlo por su cuenta^.10

¿Qué aspecto tiene?

Como ya se ha dicho, al calostro se le suele llamar "oro líquido". Este nombre se debe no sólo a los beneficios que ofrece, sino también a su color. Cuando se extrae, la leche de calostro tiene un color amarillento y dorado^.1 Es espesa y puede que al principio sólo contenga unas gotas. Aunque el calostro puede no ser mucho en volumen, sigue siendo exactamente lo que el bebé necesita^.8

¿Qué beneficios aporta?

Con tantos nutrientes y anticuerpos en el calostro, los beneficios que tu bebé recibe de él son realmente increíbles. Algunos de estos beneficios son:

Proporcionar una nutrición ^óptima6

Apoyo y refuerzo del sistema ^inmunitario6

Revestimiento de los intestinos para mantener alejados a los ^gérmenes5

Mantener los niveles de azúcar en ^sangre6

Ayudar al bebé a expulsar el meconio y reducir el riesgo de ictericia al contribuir a la eliminación de la bilirrubina a través de las heces6^,9

Calostro frente a leche materna: ¿cuál es la diferencia?

El calostro es la primera leche que produce el cuerpo de la madre. En tres o cuatro días, el calostro pasa de ser un líquido espeso y amarillento a convertirse en leche, que es más fina y de color más blanco^.2

El calostro es más rico en proteínas y minerales que la leche. En cambio, la leche materna tiene más hidratos de carbono, azúcar, grasas y ciertas vitaminas. Los mayores niveles de grasa, carbohidratos y lactosa de la leche son necesarios para favorecer el crecimiento del bebé y proporcionarle energía. La leche materna también ofrece más calorías que el calostro^.6

¿Debería utilizar un suplemento de calostro?

Si tu bebé tiene dificultades para agarrarse al pecho o no puede mamar por otro motivo, puedes extraerle el calostro a mano. Siempre es una buena idea pedir a su equipo de salud que le ayude con este proceso para que le muestre la técnica correcta a utilizar para ayudarle a tener éxito. Una vez extraído, el calostro se puede dar al bebé en taza, con cuchara o incluso con jeringuilla. Proporcionarle este líquido incluso cuando no pueda tomar el pecho será beneficioso para su bebé^.11

Hoy en día, existen suplementos en el mercado, comúnmente calostro bovino. Si no puedes extraer el calostro solo, ésta puede ser una opción a explorar. Al igual que con la introducción de cualquier cosa a su pequeño, es esencial discutir la introducción de un suplemento con su equipo médico antes de usarlo. Ellos podrán ayudarte a encontrar el mejor suplemento para tu pequeño si te lo recomiendan.

Con los enormes beneficios para la salud que el calostro ofrece a tu pequeño, realmente se merece el apodo de oro líquido. Los nutrientes y anticuerpos que aporta ayudarán a proteger a tu pequeño desde el principio de su vida. Si tienes dudas sobre el calostro, ponte en contacto con tu equipo sanitario para que te ayude.