El planificador y diario de maternidad que ayuda a las madres a vivir su mejor vida.

Ayudar a las familias, especialmente a las madres, ha sido una de mis pasiones durante más de una década. Como planificadora de bebés certificada, doula y educadora sobre el embarazo y la crianza, he tenido el honor de ayudar a más de 700 madres a lo largo de sus embarazos y viajes de maternidad. Apoyar a las madres es algo más que mi carrera; es parte de lo que soy.

Desde el principio de mi carrera en el mundo de las mamás y los bebés, he soñado con crear recursos y productos para ayudar a las mamás en su camino hacia la maternidad. Como planificadora que soy, siempre supe que quería diseñar una agenda de papel para las mamás. Cuando surgió la oportunidad perfecta para crear este producto, ¡me puse manos a la obra! Estoy encantada de que este planificador sea ahora una realidad y de poder compartir con vosotros una visión más profunda de nuestro Planificador de la maternidad, la herramienta perfecta para ayudar a las madres a organizarse, reflexionar sobre el bien que están creando para sí mismas y para sus familias y alcanzar sus metas y sueños.

Contenido rápido

¿Qué es el Planificador de la maternidad?

El planificador y diario de maternidad que ayuda a las madres a vivir su mejor vida.

The Motherhood Planner es una agenda de papel y un diario de seis meses que he creado con North + Third específicamente para mamás. Básicamente son dos productos útiles combinados en un libro encuadernado en espiral. Lo diseñé como una herramienta a la que las madres pueden recurrir para centrarse en las cosas más importantes, priorizar sus propias necesidades y alcanzar sus objetivos. El Planificador de la maternidad te permite llevar un registro de tu agenda semanal y mensual y de tus hábitos, como si fuera un planificador, y ofrece sugerencias para que las madres procesen sus pensamientos y emociones y se sientan más claras, ligeras y recargadas cada semana. Está repleta de plantillas útiles para ayudar a las madres a descubrir sus verdaderos deseos y marcarse el camino para vivir la vida que desean.

¿Por qué hice esta agenda?

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Como ya he mencionado, me encanta una buena agenda. Usar un planificador tiene muchos beneficios, y uno de los más obvios (¡especialmente para las mamás!) es que nos ayuda a recordar lo que está en nuestra agenda y todo lo que está en nuestra lista de cosas por hacer. A mí me han ayudado muchísimo a lo largo de mi vida a mantenerme en el buen camino y cumplir mis muchos objetivos, pero no encontraba uno con todo lo que buscaba. Por eso decidí crear el mío propio: ¡el Motherhood Planner! Contiene todo lo que una madre necesita para mantener el rumbo con sus hábitos, horarios, listas de tareas, planificación de comidas, listas de la compra, gratitud, prioridades, ¡y mucho más!

Otra práctica que llevo a cabo desde que era niña es escribir un diario. Además, llevar un diario tiene muchos beneficios que pueden ayudarnos mental y físicamente. Cuando diseñé este producto, sabía que quería combinar mis dos pasiones: la planificación y el diario. Nuestro Planificador de maternidad hace precisamente eso. Es el producto que quería para mí y para otras madres desde hace años, ¡así que lo hice! Y ahora está disponible para ti 🙂 .

¿Qué pasa con la cita de la portada?

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Como madres, a menudo anteponemos las necesidades de los demás a las nuestras. Nuestras familias dependen de nosotras para que las cuidemos y les proporcionemos seguridad y estructura. Aunque estas responsabilidades son esenciales como padres, no significa que no debamos dar prioridad a nuestras necesidades. Cuanto menos cuido de mí misma, más rápido me siento agotada y quemada. Esto puede llevarme a la amargura y el resentimiento, y luego a la culpa y la vergüenza. Creo que muchas madres se sienten identificadas, así que elegí la cita "Este es tu momento" para la portada de nuestro Motherhood Planner. Espero que esta cita recuerde a las madres, cada vez que cojan su agenda, que este es su momento... su momento de prosperar, de conectar consigo mismas y de volver a situarse en su lista de prioridades. Incluso hemos resaltado "mamá" en la palabra "momento" para rendir homenaje a todas las mamás, porque esta agenda está hecha especialmente para todas ellas.

¿Qué contiene el Planificador de la maternidad? ¿Qué lo hace especial?

Aunque se trata de un planificador increíble, si me permites decirlo, ¡también es mucho más! Deja que te lo enseñe.

¡Vamos a celebrarlo!

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Al principio del planificador, tenemos varias páginas para ayudar a las mamás a recordar información y eventos importantes en un solo lugar. En primer lugar, encontrarás las páginas Seguimiento de cumpleaños y aniversarios y Próximos eventos. Aquí las mamás pueden anotar todos los días especiales que quieran y necesiten recordar. Esto puede incluir fiestas, vacaciones y viajes de trabajo.

No lo olvides.

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A continuación, encontrarás nuestras páginas Guarda tu contraseña e Información importante. Estas páginas ayudan a las mamás a recordar aquellos detalles que no quieren olvidar. Para las contraseñas, puedes anotar las de los sitios web, las del Wi-Fi y los códigos de las alarmas; y para la información importante, recuerda los números de teléfono vitales, los nombres de tus vecinos, etc. Incluso he incluido un espacio para las alergias, porque mi hija es alérgica al huevo y a varios tipos de frutos secos. Quería un lugar donde apuntarlos todos para tenerlos cerca, mirarlos y recordarlos.

Objetivos e intenciones

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Nuestro Planificador de la Maternidad también se diseñó para que las mamás se miren internamente y determinen lo que realmente quieren conseguir en los próximos seis meses. ¿Qué es importante para ellas? Aquí es donde las mamás pueden reflexionar sobre todas las áreas de su vida y determinar en qué quieren trabajar y cómo quieren crecer.

¿Y la planificación?

Lo que hace que nuestro Planificador de maternidad sea muy especial es que no tiene fecha. Así es. Puedes empezar a utilizar este planificador en cualquier momento del año y tomarte un descanso cuando lo necesites. De este modo, puedes utilizarlo como quieras y cuando lo necesites. Es una agenda semestral que te mantiene al tanto de tus prioridades, tareas pendientes y objetivos.

Planificación de comidas

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Hemos diseñado páginas para que organices al principio de cada semana lo que planeas comer semanalmente y lo que necesitas conseguir en el supermercado para tener éxito con tu plan de comidas. Tanto si sólo escribes tus planes para la cena, lo que vas a preparar para tus hijos a lo largo de la semana para cada comida, o tu plan de comidas (desayuno, comida, cena y tentempiés), esto te ayuda a trazar un plan sólido. A mí personalmente me gusta hablar con mi familia y preguntarles qué quieren comer esa semana. De este modo, elaboramos juntos el menú. A partir de ahí, puedo anotar qué ingredientes necesitamos para hacer posible nuestro plan de comidas. Así se evitan las carreras de última hora a la tienda o cocinar algo que ninguno de nosotros quiere comer.

Prepárese para la semana que empieza

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Después, me gusta prepararme mentalmente para la semana. ¿Cuáles son las prioridades? ¿Hay hábitos de los que quiero ser responsable? ¿De qué estoy agradecido? ¿Y hay algún mantra que quiera recordarme para motivarme a conseguirlo todo? En esta página puedo planificarlo todo.

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La página siguiente es una estupenda sección de diario que puede ayudar a las madres a mentalizarse para dar la bienvenida a la nueva semana. Te recomiendo que la rellenes el domingo o el lunes para recordar todas las cosas bonitas que te esperan y que estás creando en tu vida.

Planifíquelo

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Ahora, ¡a planificar! Tenemos el diseño del plan semanal sin fecha para que las mamás lo rellenen con sus citas, eventos, responsabilidades, etc. En la parte superior de cada página del plan semanal, las mamás encontrarán una pequeña cita mía. En la parte inferior de la página hay una sección para escribir las tareas pendientes, un lugar que anima a las mamás a dedicar tiempo a las cosas que realmente les importan y un espacio para que escriban lo que ha ocurrido esa semana y que no quieren olvidar. Tal vez su hijo ha alcanzado un hito, ha sacado un sobresaliente en un examen, ha marcado el gol de la victoria en un partido o ha sido amable con alguien que lo necesitaba. También puede ser un lugar para escribir algo que mamá haya hecho o vivido y que quiera recordar. Quería asegurarme de que nuestro Planificador de maternidad destacara todas las cosas positivas que ocurren en la vida de las madres. Cuanto más hablemos de ellas y las escribamos, más rápido reconoceremos y recordaremos todo lo bueno que tenemos.

Reflexionemos

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Una vez terminada la semana, las madres pueden llevar un diario y reflexionar en su Planificador de maternidad. A veces pensamos en lo que salió mal y en lo que podríamos haber hecho mejor. Mi intención con esta página es ayudar a las madres a procesar sus emociones, reconocer lo bueno que ocurrió, determinar lo que aprendieron y recordar de qué se sienten orgullosas. Es esencial empezar la semana con fuerza, pero terminarla con fuerza es igualmente importante. Muchas veces, las madres no tienen el tiempo o la capacidad de expresar lo que sienten y por lo que están pasando. Espero que nuestra Planificadora de la maternidad se convierta en tu nueva mejor amiga en la maternidad. Te recordará lo que hay en tu agenda, tus prioridades y cómo eres una mamá maravillosa semana tras semana.

Continúa durante seis meses e incluye también algunas páginas para notas. En la parte de atrás, las mamás encontrarán un bolsillo para guardar recordatorios en hojas sueltas, recibos, etc., ¡y nuestras pegatinas para el planificador! Queríamos que las mamás pudieran personalizar su Motherhood Planner con pegatinas que, en mi opinión, ¡lo hacen aún más divertido!

¿Cómo puede ayudar a las madres?

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Hágase estas preguntas ¿Eres una madre que...

    ¿quieres mejorar tu rutina?

    ¿busca una herramienta que le ayude a rendir cuentas?

    quiere encontrar más tiempo en su agenda para cuidarse mejor?

    quiere alcanzar sus objetivos?

    ¿se siente abrumado mentalmente?

    quiere hacer más cosas que le importan?

Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, ¡nuestro Planificador de maternidad es para ti!

¿Dónde puede conseguir el suyo?

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Ya puedes inscribirte en la lista de espera para ser de los primeros en tener acceso exclusivo 24 horas antes de que se abra el periodo de reserva (10 de mayo). Será el primero en saber cuándo estará disponible. Nuestro pedido anticipado se abrirá al público del 11 al 14 de mayo. Quiero que las mamás sepan que este producto es una edición limitada. Sólo estará disponible durante un breve periodo de tiempo, hasta agotar existencias. Para asegurarte de conseguir tu propia copia del Planificador de maternidad, ¡únete a la lista de espera aquí! Espero que te guste tanto como a mí me ha gustado diseñarlo para ti.

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