12 cosas que puedo contarte sobre la lactancia materna durante 12 meses

Antes de quedarme embarazada, hacía borrón y cuenta nueva en lo que respecta a las opciones de alimentación para los bebés.

Me dieron el pecho, pero mi madre también trabajaba (y esto fue antes de los tiempos de las salas de lactancia y los extractores eléctricos con tecnología de extracción bifásica), así que cuando ella no estaba en casa, nos daban leche de fórmula.

Prácticamente hasta que mis amigas empezaron a tener hijos, pensé que alimentarse con una combinación de leche de fórmula y leche materna era lo normal. De hecho, una vez cometí el error de hacer inocente e ingenuamente una afirmación en ese sentido. Entonces me inicié rápidamente en el debate más candente a este lado de la maternidad.

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Que conste que no soy partidaria de ningún tipo de debate polarizado, a menos que lo esté viendo en un episodio de Real Housewives en el que haya que dar la vuelta a la mesa.

Y por eso, incluso antes de que mi hijo fuera un parpadeo en la pantalla de una ecografía, me sentí intimidada a la hora de tomar ciertas decisiones y poco a poco interioricé el sentimiento de culpa de que si no conseguía amamantar a mi hijo, sería un gran fracaso. FALLO.

Cuando me quedé embarazada, rápidamente adopté un lema que he mantenido durante toda mi vida: lo intentaré todo una vez. Después de todo, la lactancia parecía una opción razonable, rentable y nutritiva. Así que, ¿por qué no? Mi prima me sugirió un libro estupendo, me apunté a clases y hablé con muchas amigas, profesionales de la salud y otras madres para aprender a dar el pecho.

En mi contacto con esta breve educación, vi un tema abrumador: el juicio.

Quedó claro que las personas que estaban apasionadamente a favor de la lactancia materna eran... bueno, apasionadas. ¿Y? También quedó claro que muchas de esas mismas personas estaban dispuestas a llamarme fracasada en cuanto no tuviera éxito en algo que se supone que es "lo más natural y nutritivo que puede hacer una madre", pero que para mí acabó siendo lo más aterrador y difícil en lo que me embarcaría en mi vida.

Ni siquiera había empezado y ya estaba inundada de sentimientos de juicio y fracaso.

Esos sentimientos no me daban precisamente ganas de triunfar.

Me daban ganas de abandonar incluso antes de empezar.

Sí, la leche materna es la fuente de alimento perfecta que tu cuerpo ha diseñado exactamente para tu bebé. Es una experiencia de unión increíble. Los beneficios para la salud son numerosos y la ciencia que hay detrás es tan increíble que te dejará boquiabierto. Las investigaciones respaldan a las mujeres que deciden amamantar a sus hijos.

Entonces, ¿por qué algunas de esas mismas mujeres sienten la necesidad de demonizar a cualquier madre que siquiera olfatee en dirección a una lata de leche de fórmula?

Por desgracia, no puedo responder a esa pregunta. Pero esto es lo que puedo (y lo que no puedo) decirte después de haber amamantado con éxito durante 12 meses:

1. Puedo decirte que la lactancia materna es increíble para ti y para tu bebé.
2. También puedo decirte que es muy difícil.
3. Puedo decirte que hay un montón de cosas "divertidas" que te pueden pasar durante la lactancia: aftas, congestión, mastitis, etc.
4. También puedo decirte que yo usé sujetadores con aros, reduje a 1-2 las sesiones de extracción de leche muy rápidamente una vez que volví a trabajar, y nunca tuve ni un solo problema de suministro ni me vi afectada por nada de lo anterior.
5. Puedo decirte que algunas mujeres son fanáticas de la lactancia.
6. También puedo decirte que no tienes por qué ser una de ellas.
7. Puedo decirte que en tu contacto con libros, enfermeras y asesoras de lactancia aprenderás unas 8 formas diferentes de sujetar, agarrarse y dar el pecho.
8. También puedo decirte que ninguna de esas personas o libros me dijeron que mi hijo tenía "la lengua atada" y que por eso le costaba un poco aprender a agarrarse. Y puedo decirte que al final lo solucionamos sin intervención.
9. Puedo decirte mi metáfora favorita sobre la lactancia materna: que es como si una enfermera entrara en una habitación, te diera una jeringuilla y te dijera que te pusieras una inyección sin enseñarte a hacerlo.
10. También puedo decirte que, con el tiempo, aprenderás a ponerte la inyección.
11. Puedo decirte que, para mí, dar el pecho fue lo más difícil que he hecho nunca y que, al principio, quería dejarlo todos los días.
12. También puedo decirte que después de 12 meses de lactancia con éxito, estoy muy, muy, muy contenta de no haberlo hecho.

¿Y si decides dejarlo (o ni siquiera empezar)? No pasa nada. No eres -repito- NO eres un fracaso.

Mi único deseo es que más madres dejen de juzgarse unas a otras y de juzgar las cosas que hacemos. Me gustaría que esas madres empezaran a ofrecer la aceptación necesaria para tener éxito en la lactancia y en la crianza. Al final, tú decides cómo alimentas a tu bebé. Mientras lo alimentes, puedes olvidarte de la culpa, ignorar los juicios y seguir adelante.

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