¿Qué papel desempeñan los padres durante el parto?

Cuando hablamos de historias de nacimientos, la mayoría de las experiencias se cuentan desde el punto de vista de la madre, y con razón, las madres son las que hacen todo el trabajo duro.

Pero eso tampoco quiere decir que sea un paseo para papá. La diferencia es que quizá no hablen tanto de ello.

La psicóloga y experta en crianza Nicole Pierotti, dice que en su experiencia al hablar con los papás, aparte de hablar con su pareja sobre cómo se sienten, realmente no lo comparten con muchos otros.

35 frases sobre la paternidad que encarnan el papel especial de los padres

Cómo usar una pelota de parto durante el parto

Las mujeres tienden a hablar con sus familiares y amigos y a obtener apoyo antes y después de este modo. Tienen sentimientos encontrados de nerviosismo, miedo, inseguridad ante lo inesperado, emoción por conocer al bebé o preocupación por llegar a tiempo al hospital.

Al igual que las mujeres, los hombres pueden tener expectativas poco realistas sobre el parto y el nacimiento.

"Promuevo y animo a las mamás y a los papás a que sean positivos, a que sepan que serán capaces de enfrentarse a ello, que su cuerpo está diseñado para dar a luz y que estarán bien.

"Sí, están nerviosas, la mayoría dice que se siente totalmente impotente para poder ayudar a su pareja durante el parto.

"Los hombres son muy buenos resolviendo problemas y quieren resolverlos, y el nacimiento es más un apoyo".

La Sra. Pierotti dice que algunos padres incluso se sienten culpables por ser responsables de hacer que su pareja dé a luz.

También es muy emotivo para ellas cuando nace su bebé y lo ven por primera vez.

Preparación para el parto

Es buena idea hablar con alguien sobre lo que significa realmente el apoyo durante el parto. Participa en algunos programas educativos antes, hablando sobre el apoyo y lo que éste supone, lo que también incluye conocer realmente a su pareja, y lo que le gusta.

Por supuesto, algo de esto puede salir volando una vez que comience el trabajo de parto.

"Tal vez ese masaje del que hablaron sea de repente muy molesto mientras se contrae.

"Lo mismo puede ocurrir con los aromas o la música. La mayoría de las parejas deciden a medida que avanza el parto cuáles son sus preferencias".

¿Qué pueden hacer los padres?

Alentar con palabras, sobre todo entre las contracciones, y hacer lo posible para que no se note el estrés, dice la Sra. Pierotti.

Está bien que los padres también se tomen un descanso si lo necesitan, ya que su pareja tendrá a otras personas a su alrededor para apoyarla.

Las parejas necesitan que su hombre esté ahí, prueba estos consejos:

• Anima y apoya a tu pareja y dile que lo está haciendo bien y que puede hacerlo.
• Dígale a su pareja que lo está haciendo muy bien, que la quiere, que es maravillosa, por nombrar algunas cosas.
• La pareja también puede ayudar cronometrando las contracciones o encargándose de la fotografía ese día.
• Intenta mantener la calma. Por desgracia, para los papás, el parto se centra en su pareja y en su bebé, así que no esperes que nadie esté pendiente de ti.
• Así que piensa con antelación y prepara una bolsa con cosas que puedas necesitar, como tentempiés, libros o música.
• ¿La labor más importante de un padre? Estar presente.