Una vez que tengas un bebé, tu casa nunca volverá a ser la misma: el desorden es una parte inevitable y necesaria de ser un niño.

Así que, con toda la limpieza que ya estás haciendo (o pensando que deberías hacer, pero no puedes reunir la energía y la motivación para hacerlo porque la vida con un bebé ya es muy ajetreada), probablemente te estés preguntando por qué añadir un poco de juego sucio además de la interminable lista de tareas y las pilas de ropa.

Antes de que veas esta lista de ideas de juegos sucios para bebés que no tienen sabor (¡porque todo tiene que entrar en la boca!), queremos que sepas cuáles son los beneficios, además de algunos consejos para ahorrarte la vida. Esperamos que te ayude a sobrellevar (aunque sea un poco) mejor el desorden extra.

Ideas de juegos sensoriales para bebés

Por qué el sabor es un elemento tan importante para que los alimentos sean más sabrosos para los bebés

Beneficios del juego sucio

El juego sucio no sólo es muy divertido para los bebés. Los beneficios incluyen:

• Es estimulante para el sistema sensorial del bebé, por lo que favorece el desarrollo del cerebro.
• Expone a los pequeños a diferentes texturas, colores y sensaciones, lo que hace que estén más abiertos a probar alimentos diferentes y nuevos. Consulta La importancia del juego sucio para los bebés que empiezan a comer sólidos.
• Mejora su motricidad fina al intentar coger diferentes materiales.
• Fomenta su lenguaje y sus habilidades sociales al describir cómo se siente y señalar los diferentes colores.
• Le proporciona oportunidades de conexión con usted, lo que llena su taza de amor.
• Además de todos estos maravillosos beneficios para su desarrollo cognitivo, físico y social, también ayuda a fomentar la presión del sueño. En otras palabras, es muy cansado para ellos (¡así que cuando llega la hora de la siesta es un triunfo!).

Consejos para el juego sucio:

1. Los bebés no tienen grandes intervalos de tiempo entre las tomas de leche, las comidas y el sueño, así que busca un momento una o dos veces a la semana en el que no estén cansados ni tengan hambre. Las mañanas pueden ser las mejores para después de la siesta, y puedes tener los materiales necesarios preparados para ahorrar tiempo.
2. Implícate, y dite a ti misma que todo se puede limpiar al final, y que está beneficiando a tu bebé.
3. Intenta no estresarte si algo se le mete en la boca. Si come demasiado y eso te preocupa, haz una pausa y dale algo de comer, o regrésale a otra actividad. Mejor aún, mételos en la bañera para que jueguen mientras los limpias.
4. Intenta resistirte a limpiarles mientras juegan. Queremos que el tiempo de juego sea divertido, relajado, positivo y dirigido por el bebé. Ensuciarse es algo que debe fomentarse durante el juego. Respirad hondo, padres, ¡todo merece la pena!
5. Supervisa siempre los juegos sucios y asegúrate de que los alimentos u otros materiales no presentan riesgo de asfixia.
6. Si tienes un recién nacido que no está preparado para algunas de estas actividades, lee sobre La importancia de satisfacer las necesidades sensoriales de tu recién nacido para obtener algunas ideas para este grupo de edad.
7. Para facilitar la limpieza, puedes preparar las actividades

• En una alfombra o sábana de plástico, y luego simplemente recogerlo todo y sacudirlo en la papelera antes de tirarlo a la lavadora o limpiarlo.
• En un día soleado, sal a la calle y siéntate en el césped o en una manta de picnic.
• Una bañera vacía (si te pone especialmente nervioso el desorden) es estupenda para contenerlo y luego se puede enjuagar fácilmente. Puede ser especialmente divertida para pintar con los dedos.
• Utiliza un cubo grande, una bandeja de horno o una de esas enormes bandejas diseñadas especialmente para este tipo de juegos (puedes pedirlas por Internet).

5 ideas de juegos sucios para bebés que no dañan el sabor

Todas las ideas que te proponemos a continuación utilizan lo que probablemente ya tienes en casa y son muy fáciles de hacer.

Arroz arco iris

(Crédito de la imagen: A beautiful Mess)

Ni siquiera es necesario que el arroz sea colorido. Puedes dejarlo liso o utilizar un solo color, pero para darle un toque de interés, esto es lo que tienes que hacer para preparar un arroz arco iris:

1. Mezcla 1 taza de arroz blanco con 1 cucharadita de vinagre o zumo de limón en una bolsa ziploc o un recipiente con tapa.
2. Añade un par de gotas (o más para un color más intenso) de colorante alimentario. Cierra la bolsa o el recipiente y agítalo enérgicamente hasta que el arroz quede uniformemente cubierto.
3. Extiende el arroz coloreado sobre una toalla de papel o una bandeja de horno para que se seque. Puedes ponerlo en una bandeja de horno y secarlo a baja temperatura en el horno, o cerca de un calentador, para acelerar el proceso.
4. Repite la operación con cada color que quieras utilizar. Una vez secos, mezcla todos los colores en una bañera para realizar un juego sensorial. Añade más juguetes, cucharillas y cucharas.

Espaguetis

(Crédito de la imagen: Swaddles n' Bottles)

Utiliza restos de espaguetis u otra forma de pasta para proporcionar una experiencia sensorial divertida (y comestible). Incluso puedes teñirlos, utilizando una técnica similar a la del arroz arco iris anterior. Sin embargo, en lugar de secarlos, tendrás que enjuagar los espaguetis teñidos en un colador hasta que el agua salga clara. De lo contrario, tu bebé quedará cubierto de colorante alimentario.

Cítricos

(Crédito de la imagen: Sarah Chesworth)

Basta con cortar en rodajas algunas naranjas, limones y limas, y echarlas en una gran bandeja/tina de agua. El olor y el sabor de los cítricos, junto con el agua, proporcionan una experiencia sensorial adicional.

Pintura de dedos

(Crédito de la imagen: Fun Family Crafts)

Aquí tienes dos formas sencillas de hacer pintura de dedos con sabor, dependiendo de lo que tengas en tu cocina. Haz la cantidad que quieras para ese día, ya que no se almacena bien, y haz tantos colores diferentes como quieras. Deja que tu hijo la unte en una bandeja o en la bandeja de su trona, o que pinte un papel o la bañera.

Opción 1: Basta con mezclar el yogur natural preferido de tu bebé con una gota de colorante alimentario.

Opción 2: Mezcla harina común con agua tibia más un par de gotas de colorante alimentario hasta obtener una buena textura para pintar con los dedos. Haz tanto o tan poco como quieras.

Arena comestible

(Crédito de la imagen: Whole Heartily)

Jugar con la arena en el arenero o en la playa es divertido, pero se vuelve un poco menos agradable cuando tu bebé empieza a comérsela. Aquí tienes dos formas sencillas de hacer arena comestible en casa: ¡sólo tienes que añadir juguetes de playa, cangrejos y conchas para vivir una experiencia costera!

Opción 1: Poner un paquete de cereales para bebés en el procesador de alimentos hasta que tenga consistencia de arena.

Opción 2: Mezclar 8 partes de harina integral y 1 parte de aceite de oliva/vegetal, dependiendo de la cantidad que se quiera hacer. Por ejemplo, puedes hacerla usando 4 tazas de la harina con ½ taza de aceite.

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