Cómo manejar las visitas después de tener un bebé

Enhorabuena por el nacimiento de tu precioso bebé (o bebés). Naturalmente, quieres que tus seres queridos conozcan a tu precioso recién nacido, pero ¿te sientes reacia a recibir visitas por los posibles riesgos para la salud de tu bebé? ¿Empiezas a sentirte presionada por los amigos y familiares que quieren venir y no sabes cómo manejarlo?

El periodo posparto puede ser un momento maravilloso pero abrumador, y es posible que ahora mismo tengas una lista interminable de miedos y preocupaciones. Sabemos que tienes muchas preguntas: ¿Cuándo es un momento seguro para recibir visitas? ¿Qué precauciones deben tomar? ¿Pueden coger a tu bebé? ¿Deben vacunarse? ¿La lactancia materna protegerá a tu bebé? ¿Qué deben esperar tus visitantes cuando vengan? ¿Cómo hacer saber educadamente que aún no quieres visitas?

Recuerda que es tu casa, tu bebé y tus reglas. Haz lo que te resulte más cómodo, y la gente debe ser comprensiva. Como padre, proteger y mantener seguro a tu bebé es tu prioridad, así que solo tú puedes tomar las decisiones sobre las visitas.

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¿Cuándo es seguro que la gente visite a mi recién nacido?

Se aconseja que las visitas esperen hasta que el bebé haya recibido las vacunas de las 6 semanas para proteger su sistema inmunitario inmaduro. Hay riesgos muy graves para su bebé en las primeras semanas.

Tal vez prefieras poner a tu bebé en un cochecito y salir a pasear por un parque con un amigo, para que os pueda ver a ti y a tu bebé desde una distancia segura. Otra buena idea es poner a tu bebé en un fular o en una mochila portabebés, que permite controlar la proximidad de alguien.

¿Qué precauciones deben tomar mis visitantes?

Si está dispuesto a recibir visitas en su casa, éstas deben estar 100% bien. Aun así, tenga en cuenta que las personas pueden ser asintomáticas y seguir siendo contagiosas.

¿Pueden coger a mi bebé?

Debes animar a tus amigos y familiares a que se laven bien las manos cuando lleguen. Para mayor seguridad, si aceptas que sostengan a tu bebé, no deben besarlo en la cara ni en las manos. Incluso puedes insistir en que lleven una mascarilla, pero eso es algo que depende de ti.

¿Deben vacunarse las visitas?

Cualquier persona que se acerque a ti o a tu bebé debe haberse vacunado antes contra la gripe y la tos ferina.

¿Protegerá la lactancia a mi bebé?

La lactancia materna puede ayudar a proteger a los bebés de las enfermedades, y es especialmente eficaz contra las enfermedades infecciosas. Esto se debe a que la leche materna contiene anticuerpos y otros factores de protección inmunológica.

¿Qué deben esperar mis visitantes cuando vengan?

Resista el impulso de entretener y trate de limitar las visitas a 30-60 minutos. Si preguntan en qué pueden ayudar, hágaselo saber. Puede ser sólo para prepararle una taza de té, poner unas flores en un jarrón, entretener a su hijo mayor, coger a su bebé mientras se ducha, pasear al perro o ayudarle a doblar esa ropa tan pequeña. Si empiezas a sentirte cansada, no pasa nada por ser sincera y decirles que necesitas descansar.

¿Cómo hago saber amablemente que no quiero visitas?

Puede que algunas personas se sientan decepcionadas o directamente molestas por no poder conocer a tu pequeño, pero hay formas de hacérselo saber sin que se sientan molestas.

Una idea podría ser anunciar el nacimiento de tu bebé (ya sea mediante una tarjeta o una publicación en las redes sociales. Busca ideas bonitas en Pinterest), podrías añadir algo parecido a: "Estoy deseando que todo el mundo conozca a Bub dentro de 6 semanas, una vez que le hayan puesto las vacunas".

También puedes sugerir que estarías muy agradecida si te llevasen la comida, o que te parece bien que la gente pase en coche o a pie para saludar a tu bebé desde lejos. Asegúrales que les enviarás fotos con regularidad para que estén contentos. Sus intenciones provienen de un lugar de amor, pero por ahora sólo tendrán que tener un poco de paciencia.