Cómo afrontar el Día de la Madre sin tu propia madre

Hay algo en la pérdida de una madre que es permanente e inexpresable: una herida que nunca se cura del todo" (Susan Wiggs, autora).

Perder a tu madre a cualquier edad significa que te pierdes de compartir muchos de los hitos de la vida con ella. Al formar una familia, no sólo te conviertes en madre, sino que debes atravesar esta etapa sin tu propia madre. Incluso los momentos que deberían ser los más felices pueden ser los más difíciles.

Cuando tu madre no está aquí para el Día de la Madre, puede adquirir un significado totalmente nuevo, lleno de sentimientos de dolor, pérdida y amor.

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Ideas para el Día de la Madre

Hay apoyo y orientación disponibles

Afortunadamente, es posible sentirse menos sola al navegar por la maternidad sin tu madre. Motherless Daughters Australia reconoce y valida tu lucha y tu dolor en un momento en el que muchas de nosotras necesitamos más a nuestras madres. Es una organización sin ánimo de lucro que apoya y pone en contacto a mujeres y niñas cuyas madres han muerto.

Esta hermosa organización tiene una semana de concienciación del 2 al 8 de mayo que pretende concienciar y reconocer que:

• El Día de la Madre es un momento difícil.
• Existen como una red de apoyo e invitan a todos y cada uno a ayudar a elevar su perfil para llegar a los necesitados.
• Cada día puede ser una lucha.
• El dolor y la felicidad pueden coexistir.
• La pérdida de la madre está tan poco reconocida, que no se reconoce y que altera la vida.
• Es una celebración de su comunidad y hermandad de mujeres que se apoyan mutuamente todos los días.

Motherless Daughters Australia (MDA) no sólo quiere concienciar sobre el vínculo único y la profundidad del dolor que experimenta una mujer cuando se queda sin madre, sino que su misión es establecer y buscar conexiones y plataformas para dar voz a las mujeres sobre un tema profundamente personal que a menudo es difícil de compartir.

A medida que nos acercamos al Día de la Madre, toda la publicidad, las publicaciones en las redes sociales y los correos electrónicos de promoción pueden ser implacables y molestos. Por eso han desarrollado su iniciativa de embajadores del Día de la Madre. Si estás interesado, puedes convertirte en embajador de la MDA y ayudar a representar a la comunidad.

Para participar, puedes utilizar su respuesta de correo electrónico cuidadosamente elaborada para responder a cualquier correo electrónico que promueva el Día de la Madre. Invita a las empresas a unirse a la MDA para sensibilizar a los 3,7 millones de mujeres y niñas australianas que, lamentablemente, no tienen a su madre para celebrar el Día de la Madre.

Encontrarás el correo electrónico que puedes copiar y pegar en su sitio web en la página del Día de la Madre 2021. Su esperanza es que te sientas fortalecida en este momento tan difícil. También puedes enviarles una foto de tu madre para incluirla en su iniciativa especial a través de DM en su página de Facebook.

Más consejos que pueden ayudarte a afrontar este Día de la Madre

• Reconozca que será un día de tristeza y reflexión. Acepta cualquier sentimiento doloroso que surja, en lugar de evitarlo.
• Tómate un tiempo para pensar en lo que te ha enseñado tu madre. Puedes escribir estos pensamientos para mantener un registro de todo lo que le agradeces.
• Pasa el día con tu familia, en lugar de hacerlo solo. Si tienes una suegra o una figura materna, planea algo bonito para ese día juntos.
• Habla de tu madre con tus hijos y enséñales fotos.
• Haz algo simbólico para celebrarla. Puede ser encender una vela, comprar sus flores favoritas o poner su música favorita.
• Envíanos un DM en Facebook para hacer cualquier pregunta a nuestra comunidad, o para hacernos saber cómo podemos ayudar a que el Día de la Madre sea más llevadero para ti. Te vemos, mamá.