¿Puedo tomar Dayquil o Nyquil durante la lactancia?

Enfermar durante la lactancia no es divertido. Cuidar de un bebé es un trabajo duro. Es probable que no hayas dormido una noche entera en mucho tiempo, y usar tu cuerpo para alimentar a otro ser humano sólo puede aumentar tu agotamiento físico.

Si un resfriado o un virus de la gripe te golpea, probablemente quieras ponerte mejor lo antes posible. Después de todo, aunque pueda tomarse un día libre en el trabajo, no puede dejar de dar el pecho. Tendrás que seguir amamantando o extrayendo leche, incluso durante la noche.

Es de esperar que dispongas de apoyo para poder descansar lo máximo posible si te pones enferma durante la lactancia. Y si ya has utilizado Dayquil o Nyquil para combatir los síntomas del resfriado, es posible que te preguntes si es seguro tomar alguno de estos medicamentos o ambos.

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Cuando se trata de tratar un resfriado, una gripe o una infección de los senos nasales, ni Dayquil ni Nyquil son las mejores opciones para los padres lactantes. Ambos medicamentos contienen ingredientes que pueden reducir la producción de leche. Aunque el ingrediente que puede causar esto en Nyquil puede estar bien en pequeñas cantidades, Nyquil también causa somnolencia tanto en los padres como en el bebé, lo que puede no ser seguro.

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Dayquil está compuesto por paracetamol, un analgésico y antifebril; dextrometorfano, un antitusígeno; y fenilefrina, un descongestionante.

El Nyquil también contiene acetaminofén y dextrometorfano, pero en lugar de fenilefrina, contiene doxilamina, un antihistamínico y somnífero.

"Tanto Dayquil como Nyquil son productos que ayudan a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe, como la secreción nasal, la tos, el dolor de garganta, la fiebre, el dolor de cabeza y los dolores musculares", explica la doctora Sara Huberman Carbone, pediatra de One Medical en California. "La versión diurna, Dayquil, no contiene ingredientes conocidos por ayudar a conciliar el sueño, mientras que Nyquil sí lo hace".

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Es mejor no tomar Dayquil o Nyquil durante la lactancia.

Dayquil contiene un descongestionante, y los descongestionantes no son compatibles con la lactancia materna: "Los descongestionantes orales pueden disminuir el suministro de leche materna y deben utilizarse con precaución durante la lactancia", señala el Dr. Carbone.

El Nyquil no contiene un descongestionante, sino que uno de sus ingredientes es un antihistamínico. Los antihistamínicos también pueden afectar a los problemas de suministro de leche. El antihistamínico que contiene Nyquil también puede causar otros problemas: "El componente antihistamínico, la doxilamina, puede causar irritabilidad o somnolencia en los bebés que están amamantando si se utiliza durante más de unos días", advierte el Dr. Carbone.

Cada viaje de lactancia es diferente. Asegúrese de consultar con un profesional de la salud sobre sus circunstancias si tiene alguna duda sobre la toma de Dayquil o Nyquil durante la lactancia.

Por qué no debe tomar Dayquil o Nyquil durante la lactancia

Tanto Dayquil como Nyquil contienen ingredientes que pueden reducir la producción de leche. En Dayquil, el descongestionante fenilefrina actúa estrechando los vasos sanguíneos. Esto permite aliviar la congestión nasal, pero también puede reducir la producción de leche.

"[Los descongestionantes] ayudan a reducir la flema, pero como los conductos lácteos también segregan líquido, estos ingredientes probablemente también reducirán la cantidad de leche materna que produce una madre lactante", explica Peter Rizk MD, MA, FRCOG, FRCS, HCLD, FACOG, FACS, profesor de obstetricia y ginecología y jefe de Endocrinología Reproductiva e Infertilidad de la Universidad del Sur de Alabama.

En Nyquil, el antihistamínico doxilamina bloquea las histaminas en el cuerpo. Las histaminas reaccionan ante posibles amenazas y hacen que los vasos sanguíneos se dilaten. El bloqueo de este proceso puede inhibir también la producción de leche.

La doxilamina también provoca somnolencia. Puede que no sea seguro tomar una sustancia que le haga dormirse mientras un bebé está a su cargo. Si se queda dormida con el bebé en su cama o juntos en otra superficie, su hijo corre un mayor riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o de asfixia.

La doxilamina también puede provocar somnolencia en su bebé. Es importante que los bebés lactantes se despierten con frecuencia para alimentarse y así obtener suficiente leche. Dormir durante las tomas puede provocar una ingesta insuficiente de calorías o ictericia.

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Tanto el Dayquil como el Nyquil pueden reducir la producción de leche, por lo que es mejor esperar a que su bebé se haya destetado para volver a tomar cualquiera de los dos medicamentos. Aunque el antihistamínico de Nyquil tiene menos posibilidades de reducir la producción de leche, también puede causar somnolencia e irritabilidad en su bebé, por lo que es mejor esperar hasta después del destete para tomar este medicamento.

Alternativas seguras para la lactancia

Es posible que tenga que dejar tanto Dayquil como Nyquil en su botiquín mientras esté dando el pecho, pero tiene algunas alternativas seguras que puede probar.

Miel

Los estudios demuestran que la miel es un eficaz supresor de la tos y descongestionante. La miel también favorece la curación gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas. Eso sí, asegúrate de no dar miel a tu bebé menor de un año. A pesar de sus beneficios, puede causar una rara enfermedad llamada botulismo si se le da a los bebés.

Agua caliente o té

El agua caliente puede ser el remedio más sencillo y a la vez más eficaz para la congestión: "Querrás mantenerte hidratada mientras no te sientas bien y ayudar a mantener la producción de leche materna, así que prueba un té de apoyo a la lactancia", sugiere el Dr. Rizk. También puedes añadir miel al agua caliente o al té, para obtener un doble beneficio.

Tylenol

El Tylenol (acetaminofén) es un medicamento seguro para la lactancia que puede ayudarte a superar un resfriado o la gripe. "Utilizar un solo ingrediente puede ser más seguro que usar un medicamento combinado", señala el Dr. Carbone. "El Tylenol puede utilizarse para aliviar el dolor o para reducir la fiebre".

Ni Dayquil ni Nyquil son opciones seguras para los padres lactantes. Dayquil contiene un descongestionante que puede reducir la producción de leche. Nyquil contiene un antihistamínico, que también puede reducir la producción de leche, y que puede causar somnolencia o irritabilidad en su bebé.

El Nyquil también puede provocar demasiada somnolencia como para cuidar de un bebé lactante de forma segura. Está bien tomar Tylenol o medicamentos que contengan dextrometorfano y no descongestionantes ni antihistamínicos. El agua tibia y la miel también pueden servir por sí solos. Consulte siempre a un profesional sanitario si tiene alguna duda sobre cómo tomar medicamentos para aliviar el resfriado o la gripe durante la lactancia.

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