La Semana del Juego en la Naturaleza, que celebra su 10ª edición en 2023, se celebra del 17 al 30 de abril, con innumerables actos organizados por todo el país.

Coordinada por Kids in Nature Network, la Semana del Juego en la Naturaleza es una campaña nacional que anima a padres y cuidadores a sacar a sus hijos al aire libre y a experimentar los beneficios del juego en la naturaleza.

¿Por qué es importante el juego en la naturaleza?

En los últimos 30 años, la preferencia por los espacios interiores se ha acentuado a medida que las pantallas han ido ocupando más tiempo y atención de nuestros hijos.

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Como resultado, el miedo de los padres, la mala planificación urbana y el juego y la supervisión excesivamente estructurados se han unido para impedir que los niños jueguen al aire libre. Esta desconexión de la naturaleza tiene graves consecuencias para el bienestar mental, físico, emocional y espiritual de nuestros hijos y del mundo natural.

¿Por qué es mejor que los niños pasen tiempo en la naturaleza?

El juego en la naturaleza permite a los niños explorar el entorno natural, jugar libremente y conectar con la naturaleza. También se trata de ayudar a los niños a desarrollar el sentido de la curiosidad y la creatividad.

La investigación ha demostrado que el juego en la naturaleza repercute positivamente en la salud física y mental de los niños, así como en su desarrollo cognitivo.

Los estudios han descubierto que los niños que pasan más tiempo al aire libre tienden a ser más activos físicamente y a tener mejor salud física, así como niveles más bajos de estrés y ansiedad. También suelen tener mayor capacidad de concentración y de resolución de problemas.

El juego en la naturaleza también puede ayudar a fomentar un sentido de conexión y respeto por el medio ambiente. Explorando el mundo natural, los niños pueden apreciar la belleza que nos rodea y aprender a cuidar el medio ambiente.

¿Qué es la Semana Nature Play?

Durante la Semana Nature Play, los padres y cuidadores pueden encontrar un montón de actividades divertidas y creativas que inspiran a los niños a explorar y conectar con la naturaleza.

Desde construir una guarida en el bosque hasta jugar en el barro, hay muchas actividades que pueden ayudar a los niños a divertirse y aprender sobre el medio ambiente.

Jugar en la naturaleza puede ser una parte importante del desarrollo de los niños y una forma estupenda de que se mantengan activos y exploren el mundo que les rodea. Para participar en la Semana del Juego en la Naturaleza y llevar a tus hijos al aire libre, consulta su calendario de eventos aquí.

Si no hay ningún evento cerca de usted o no puede asistir, aquí tiene una lista de 10 ideas para jugar en la naturaleza con su bebé o niño pequeño en cualquier época del año (recuerde el dicho: "No existe el mal tiempo, sino la ropa inadecuada"):

1. Dar un paseo por la naturaleza y observar animales y plantas.
2. Recoger piedras y hojas para explorar formas y texturas.
3. Utilizar objetos naturales como palos, hojas y piedras para crear arte y música.
4. Planten juntos flores, hierbas y verduras.
5. Buscar objetos naturales.
6. Hacer pasteles de barro con tierra, agua y piedras.
7. Construye un fuerte en miniatura o una hoguera con palos y piedras.
8. Haz un comedero para pájaros con un viejo cartón de leche.
9. Haz volar una cometa.
10. Busca insectos.