Los mejores sacaleches para la vuelta al trabajo

Si vuelves al trabajo pero quieres seguir dando el pecho a tu bebé, tendrás que encontrar un sacaleches que te facilite la transición. Hay una gran variedad de sacaleches en el mercado, así que lo primero que tienes que hacer es pensar en el tipo de sacaleches que prefieres utilizar mientras trabajas.

¿Prefieres que sea manual o eléctrica? ¿Individual o doble? También podrías considerar la posibilidad de tener un segundo sacaleches para no tener que transportarlo de un lado a otro al trabajo (y potencialmente olvidarlo un día).

Cómo elegir el sacaleches adecuado para sus necesidades

No hay una talla única para todos los extractores de leche. Hay que tener en cuenta algunos aspectos a la hora de decidirse por uno:

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• Su presupuesto
• La frecuencia con la que necesita extraerse leche
• Cuánto tiempo tiene para bombear
• Si necesitas que funcione con pilas o si tienes acceso a la electricidad

Los sacaleches manuales y sencillos son más económicos, y una gran opción si sólo necesitas extraerte ocasionalmente y tienes tiempo.

Los sacaleches eléctricos son cómodos y fáciles de usar, ya que se encargan de la extracción por ti, por lo que son perfectos para las madres que necesitan extraerse leche con regularidad y rapidez. Muchos disponen de baterías recargables por si no tienes siempre acceso a una toma de corriente. Los sacaleches dobles te permitirán ahorrar aún más tiempo, lo que probablemente sea una prioridad para muchas madres que vuelven al trabajo.

Aquí tienes una lista que hemos elaborado para ti de los mejores sacaleches para la vuelta al trabajo:

Extractor de leche eléctrico doble Medela Freestyle Flex™ de 2 fases

Características:

✓ Sacaleches doble compacto, ligero y portátil, fácil de llevar allá donde vayas

✓ Batería recargable por USB para ofrecerte la flexibilidad de extraerte cuando quieras, sin necesidad de buscar una toma de corriente

✓ Se conecta a la aplicación gratuita MyMedela: descárgala y regístrate para hacer un seguimiento del progreso de la extracción

✓ La protección contra el desbordamiento (sistema cerrado) evita que la leche materna entre en el tubo y el motor

✓ Protectores mamarios Medela PersonalFit Flex™ para tu comodidad y mayor flujo de leche

Precio: 549 dólares

Extractor de leche eléctrico NUK Nature Sense

Las características principales son:

✓ Batería recargable por USB, que dura hasta 3 sesiones x 30 minutos cada una

✓ Práctica correa de transporte para su uso sobre la marcha

✓ 16 programas individuales, que incluyen 4 ritmos y 4 intensidades de succión

✓ Potente motor eficiente y silencioso

✓ Escudo de mama ergonómico para mayor comodidad

✓ Pantalla LCD con función de memoria para seleccionar fácilmente sus ajustes favoritos

✓ Temporizador para controlar cada sesión

✓ El extractor puede combinarse con el contenedor de leche materna NUK Nature Sense (incluido) y con los biberones y tetinas NUK Nature Sense

PVP: 299,00 DÓLARES

Vea nuestra reseña completa aquí.

Sacaleches eléctrico doble de grado hospitalario Spectra S1+

Características:

Batería recargable incorporada. Benefíciese de la eficiencia, la potencia y el rendimiento de un sacaleches de categoría hospitalaria, sin renunciar a la portabilidad

✓ Súper silencioso

✓ Sistema cerrado: higiénico para usted y para el bebé

✓ Luz nocturna y temporizador

✓ Todo lo que necesita para la extracción doble

✓ Succión potente y ajustable

✓ Modo de bajada y programa totalmente ajustable para adaptarse mejor a su cuerpo.

Precio: 379 dólares

Extractor de leche manual Medela Harmony

Características:

✓ El sacaleches manual único está diseñado para las madres que dan el pecho mayoritariamente y es estupendo para los viajes o como apoyo a su sacaleches eléctrico

✓ Ligero y discreto: cambie este sacaleches por un sacaleches eléctrico doble o utilice este sacaleches por sí solo si no se extrae leche con frecuencia

✓ Diseño elegante y cómodo de usar: el montaje es intuitivo y el sacaleches tiene un asa giratoria ergonómica

✓ Cuenta con la tecnología 2-Phase Expression

Precio: 59,95 dólares

Extractor de leche de silicona Haakaa Generation 3

Características:

✓ Extractor de leche manual de manos libres

✓ Una vez que lo succione a su pecho, extraerá la leche sin ningún esfuerzo por su parte

✓ Fabricado en silicona de calidad alimentaria, este extractor compacto es perfecto para viajes de larga distancia en avión o en coche, o simplemente para cualquier lugar en el que desee extraerse leche de forma rápida y discreta

✓ Viene en dos prácticos tamaños de 160 ml y 250 ml

✓ Extraiga la leche directamente en un biberón de silicona desmontable

Precio: 37,90 dólares

Manual NUK Jolie

Las características principales incluyen:

✓ Extractor de leche manual fácil de usar y muy eficaz

✓ Para un control total durante la extracción

✓ Cojín de silicona suave con superficie de textura especial para estimular el flujo de leche

✓ Palanca ergonómica de acción suave

✓ Contenedor de leche materna para almacenar, congelar, calentar e incluso alimentar - ¡no es necesario rellenar!

✓ Sin BPA

PVP 59 DÓLARES

Medela Swing Flex - Bomba individual

Características:

✓ Extractor de leche eléctrico único con tecnología 2-Phase Expression®, que imita la succión natural de los bebés para una experiencia más natural y eficiente.

✓ Nuevo escudo mamario PersonalFit Flex y tecnología de desbordamiento de circuito cerrado.

✓ Compacto, portátil y fácil de usar.

✓ Ideal para: Mamás lactantes que quieren compartir la alimentación con un compañero, salir a una cita o simplemente tomarse un descanso.

PVP 289,95

Consejos para la extracción en el trabajo

• Empieza a extraer leche hasta 6 semanas antes de empezar a trabajar, si no te estás extrayendo ya. Esto le permitirá acostumbrarse al sacaleches, acumular una reserva de leche en el congelador y que su bebé se acostumbre al biberón. Consulta la guía sobre la cantidad de leche extraída que debes dar al bebé aquí.
• Antes de empezar a trabajar, habla con tu empresa para saber dónde podrás extraer la leche. Deberían ofrecerte una sala privada (¡y no el baño!).
• Asegúrate de que hay una nevera o un congelador para guardar la leche extraída. Si prefieres no utilizar un frigorífico compartido para guardar la leche, llévate una bolsa nevera y bloques de hielo. Aquí encontrarás más consejos sobre cómo almacenar la leche de forma segura.
• Asegúrate de llevar biberones o bolsas de extracción, discos absorbentes, un sujetador y una camiseta de repuesto, además de una bolsa refrigerante para llevar la leche a casa.
• Intenta hacer coincidir las sesiones de extracción con las horas en las que normalmente alimentas a tu bebé, para ayudar a mantener la producción de leche materna.
• Aquí tienes más consejos sobre la lactancia y la vuelta al trabajo.

Compaginar el trabajo con la crianza no es fácil: suele ser agotador (sobre todo si te sigues levantando por la noche) y está cargado de emociones. Así que te felicito por seguir con tu maravilloso viaje de lactancia con tu precioso bebé. Es un gran cambio para ambos, pero con el tiempo y a medida que el bebé crezca, ten por seguro que será más fácil. Por ahora, tómatelo como un día cualquiera.