A las mamás que dieron a luz en 2020

Este ha sido un año que nadie podía imaginar. La gente hablará de 2020 durante años y años. Ha sido un momento difícil para tener un bebé, pero mamá, te vemos. Ahora que nos acercamos al final del año y que, para algunas de nosotras, las restricciones acaban de remitir... queremos que sepas que, te sientas como te sientas, es válido y no estás sola.

Una sensación de dolor o pérdida

Ver a otras mujeres celebrando baby showers con sus amigas, dando a luz sin restricciones de visitas, formando parte de un grupo de madres, yendo a tomar un café para ponerse al día, y teniendo el apoyo de la familia en casa en el periodo posparto, puede hacer aflorar emociones sobre lo que te perdiste durante la pandemia. La soledad, el estrés y el miedo que experimentaste.

Es válido y no estás solo.

15 Famosas que dieron a luz en casa

Todas las mamás famosas embarazadas que saldrán en 2020 + 2021

Una sensación de alivio o logro

¡Uf, lo hiciste, mamá! Has pasado al otro lado. Siéntete orgullosa de ti misma, es un gran logro. Tener un bebé no debería hacerse solo, se supone que tenemos un pueblo. Eres increíble y muy fuerte. Ahora puedes presumir de tu bebé ante todos tus seres queridos y volver a la vida normal. Tienes mucho que esperar.

Es válido y no estás solo.

Una sensación de agotamiento o enfado

Esto no es lo que debería ser tener un bebé. Tal vez con hijos propios anteriores, o todos los que conoces, tuvieron ayuda con su bebé antes de la pandemia. En cambio, estabas sola sintiéndote asustada, cansada, abrumada, resentida o enfadada, sin un descanso para recuperar el sueño, sin siquiera un abrazo de otra mamá que estuviera pasando por lo mismo.

Es válido y no estás solo.

Un sentimiento de culpa o estrés

Tu bebé no ha podido ir a la biblioteca, a las clases de yoga para mamás y bebés, a una sesión fotográfica para recién nacidos o incluso a las revisiones presenciales de la enfermera de salud materno-infantil. Sin esta socialización, es posible que tu bebé tenga problemas de ansiedad con otras personas. Tú también podrías estarlo, y este estrés y sentimiento de culpa podría preocuparte porque ninguno de los dos se recuperará de este momento inusual.

Es válido y no estás solo.

Una sensación de amor y calma

Tu bebé es una hermosa bendición. Una luz en la oscuridad que fue el 2020. Tal vez la ralentización de la vida, el interminable contacto piel con piel en el cuarto trimestre y el hecho de no tener que salir corriendo por la puerta han supuesto un tiempo tranquilo y encantador para conocer a tu bebé. Cuando recuerdes este año, pensarás en tu bebé. Sonreirás y te sentirás inundada de amor.

Es válido y no estás solo.

A las mamás que dieron a luz en 2020... os vemos a cada una de vosotras, y habéis estado en nuestros pensamientos todo el año. 2021 es un nuevo año, y estaremos aquí para apoyaros en lo que podamos. Recuerda que puedes enviar una pregunta a nuestros maravillosos seguidores de Newborn Baby en nuestra página de Facebook. Aquí también encontrarás los contactos para todo el apoyo profesional gratuito que necesites. ¡Lo tienes, mamá!