La alimentación infantil en el colegio

La escuela infantil y el colegio son unos grandes aliados de la salud infantil y del aprendizaje de los niños. La mayoría de ellos ya incorporan cocina propia y menús elaborados por nutricionistas. Te contamos cómo es la alimentación infantil en el colegio.

Son muchas las familias que tienen que recurrir a los comedores de las escuelas y colegios por distintas razones. En algunos casos, porque los horarios laborales les impiden hacerlo de otra manera; en otros, porque en ocasiones, los centros educativos se convierten en niveladores de las desigualdades sociales cuando los padres no pueden ofrecerles a sus hijos las necesidades básicas.

Diferencias entre la alimentación infantil en el primer y tercer mundo

Complementos nutricionales en la alimentación infantil

Los comedores escolares han sido tema de debate en los últimos años en todas las Comunidades Autónomas.  Las becas se han reducido y los precios han aumentado, pero la realidad es que la alimentación infantil en la escuela y el colegio es la opción para la mayoría de los padres.

Normalmente los centros ponen a disposición de las familias los menús para que no sólo dispongan de la información, sino que también la tengan en cuenta a la hora de elaborar las cenas. En función de la edad, el almuerzo es otra de las comidas que se realizan en la escuela infantil o el colegio. Galletas, pavo, queso, fruta o zumos son algunas de las opciones para esta hora del día.

La alimentación infantil en el colegio supone una gran ayuda para que los niños comiencen a establecer hábitos de vida saludables en sus rutinas. A veces, incluso, el hecho de que otros niños también coman ayuda a que los peques que son peores comedores, les cueste mucho menos. La educación en casa a la hora de comer y elegir los alimentos adecuados, llevando siempre una dieta sana y equilibrada, es el equilibrio perfecto para el desarrollo y crecimiento de los niños.